Startdatum: 01 jan 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 88,6 kg
10 mei 24	72,6 kg	Redelijk Goed
08 mei 24	71,8 kg	Redelijk Goed
07 mei 24	72,1 kg	Redelijk Goed
05 mei 24	72,3 kg	Redelijk Goed
01 mei 24	72,8 kg	Redelijk Goed
30 apr 24	73 kg	Redelijk Goed
29 apr 24	73,3 kg	Redelijk Goed
28 apr 24	73,9 kg	Redelijk Goed
25 apr 24	72,3 kg	Redelijk Goed
24 apr 24	72,8 kg	Redelijk Goed
20 apr 24	72,9 kg	Redelijk Goed
18 apr 24	73,4 kg	Redelijk Goed
17 apr 24	74,3 kg	Redelijk Goed
16 apr 24	75 kg	Redelijk Goed
15 apr 24	75,5 kg	Redelijk Goed
11 apr 24	73,3 kg	Redelijk Goed
10 apr 24	74 kg	Redelijk Goed
08 apr 24	74,6 kg	Redelijk Goed
07 apr 24	73,9 kg	Redelijk Goed
05 apr 24	73,8 kg	Redelijk Goed
04 apr 24	74,3 kg	Redelijk Goed
02 apr 24	74,8 kg	Redelijk Goed
28 mrt 24	74,1 kg	Redelijk Goed
22 mrt 24	74,8 kg	Redelijk Goed
19 mrt 24	75,3 kg	Redelijk Goed
15 mrt 24	75,6 kg	Redelijk Goed
13 mrt 24	76,3 kg	Redelijk Goed
10 mrt 24	76,5 kg	Redelijk Goed
08 mrt 24	76,6 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	77,1 kg	Redelijk Goed
04 mrt 24	77,4 kg	Redelijk Goed
02 mrt 24	78 kg	Redelijk Goed
29 feb 24	78,2 kg	Redelijk Goed
24 feb 24	78,7 kg	Redelijk Goed
21 feb 24	79,3 kg	Redelijk Goed
19 feb 24	79,4 kg	Redelijk Goed
15 feb 24	79,9 kg	Redelijk Goed
09 feb 24	80,6 kg	Redelijk Goed
08 feb 24	80,7 kg	Redelijk Goed
03 feb 24	80,9 kg	Redelijk Goed
02 feb 24	81,8 kg	Redelijk Goed
30 jan 24	81,9 kg	Redelijk Goed
29 jan 24	82,2 kg	Redelijk Goed
25 jan 24	82,7 kg	Redelijk Goed
22 jan 24	83,6 kg	Redelijk Goed
21 jan 24	83,1 kg	Redelijk Goed
20 jan 24	82,8 kg	Redelijk Goed
19 jan 24	83,7 kg	Redelijk Goed
18 jan 24	84 kg	Redelijk Goed
16 jan 24	84,8 kg	Redelijk Goed
13 jan 24	84,4 kg	Redelijk Goed
12 jan 24	84,5 kg	Redelijk Goed
10 jan 24	84,9 kg	Redelijk Goed
08 jan 24	85,1 kg	Redelijk Goed
06 jan 24	85,2 kg	Redelijk Goed
04 jan 24	85,7 kg	Redelijk Goed
03 jan 24	86 kg	Redelijk Goed
30 dec 23	85,9 kg	Redelijk Goed
28 dec 23	86,4 kg	Redelijk Goed
27 dec 23	88,6 kg	Redelijk Goed
29 jun 22	82 kg	Redelijk Goed
27 jun 22	82 kg	Redelijk Goed
18 jan 22	80,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 22	81 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	83,5 kg	Redelijk Goed
02 jan 22	83 kg	Redelijk Goed
19 sep 21	80 kg	Redelijk Goed
16 aug 21	82,8 kg	Redelijk Goed
02 jul 21	78,7 kg	Redelijk Goed
17 jun 21	78,3 kg	Redelijk Goed
11 jun 21	79 kg	Redelijk Goed
30 mei 21	79,2 kg	Redelijk Goed
22 mei 21	79 kg	Redelijk Goed
19 mei 21	79,6 kg	Redelijk Goed
17 mei 21	80,3 kg	Redelijk Goed
14 mei 21	79,8 kg	Redelijk Goed
05 mei 21	79,6 kg	Redelijk Goed
04 mei 21	79,8 kg	Redelijk Goed
02 mei 21	80 kg	Redelijk Goed
30 apr 21	80,7 kg	Redelijk Goed
27 apr 21	80,3 kg	Redelijk Goed
25 apr 21	80,8 kg	Redelijk Goed
24 apr 21	80,9 kg	Redelijk Goed
23 apr 21	81,4 kg	Redelijk Goed
21 apr 21	82 kg	Redelijk Goed
18 apr 21	81,7 kg	Redelijk Goed
17 apr 21	82,4 kg	Redelijk Goed
16 apr 21	82,6 kg	Redelijk Goed
15 apr 21	82,7 kg	Redelijk Goed
10 apr 21	83,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	82,8 kg	Redelijk Goed
07 apr 21	84,2 kg	Redelijk Goed
06 apr 21	84,3 kg	Redelijk Goed
05 apr 21	83,6 kg	Redelijk Goed
28 nov 20	81 kg	Redelijk Goed
17 okt 20	87 kg	Redelijk Goed
01 okt 20	86,9 kg	Redelijk Goed
11 sep 20	87,5 kg	Redelijk Goed
03 sep 20	87,6 kg	Redelijk Goed
01 sep 20	87,9 kg	Redelijk Goed
26 aug 20	88,3 kg	Redelijk Goed
20 aug 20	88,9 kg	Redelijk Goed
15 aug 20	89,1 kg	Redelijk Goed
13 aug 20	89,4 kg	Redelijk Goed
06 aug 20	91,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 20	80 kg	Redelijk Goed
06 apr 20	82 kg	Redelijk Goed
26 feb 20	83,2 kg	Redelijk Goed
22 feb 20	84 kg	Redelijk Goed
21 feb 20	84,6 kg	Redelijk Goed
19 feb 20	85,1 kg	Redelijk Goed
18 feb 20	86 kg	Redelijk Goed
17 feb 20	87 kg	Slecht
02 sep 19	79 kg	Redelijk Goed
12 jul 19	74,1 kg	Redelijk Goed
09 jul 19	75 kg	Redelijk Goed
17 jun 19	74 kg	Redelijk Goed
07 jun 19	72,5 kg	Redelijk Goed
03 jun 19	74 kg	Redelijk Goed
31 mei 19	73,6 kg	Redelijk Goed
27 mei 19	74,5 kg	Redelijk Goed
16 mei 19	73,4 kg	Redelijk Goed
15 mei 19	74,3 kg	Redelijk Goed
13 mei 19	73,7 kg	Redelijk Goed
09 mei 19	74,4 kg	Redelijk Goed
02 mei 19	73,9 kg	Redelijk Goed
01 mei 19	74,5 kg	Redelijk Goed
30 apr 19	75 kg	Redelijk Goed
26 apr 19	74,5 kg	Redelijk Goed
23 apr 19	75 kg	Redelijk Goed
12 apr 19	74 kg	Redelijk Goed
09 apr 19	74,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 19	74,7 kg	Redelijk Goed
05 apr 19	73,9 kg	Redelijk Goed
03 apr 19	74,5 kg	Redelijk Goed
29 mrt 19	73,2 kg	Redelijk Goed
26 mrt 19	73,9 kg	Redelijk Goed
25 mrt 19	74,7 kg	Redelijk Goed
21 mrt 19	73,3 kg	Redelijk Goed
20 mrt 19	73,5 kg	Redelijk Goed
18 mrt 19	73,8 kg	Redelijk Goed
15 mrt 19	73,6 kg	Redelijk Goed
13 mrt 19	73,7 kg	Redelijk Goed
12 mrt 19	73,8 kg	Redelijk Goed
11 mrt 19	74 kg	Redelijk Goed
08 mrt 19	72,7 kg	Redelijk Goed
07 mrt 19	72,4 kg	Redelijk Goed
06 mrt 19	73 kg	Redelijk Goed
05 mrt 19	72,9 kg	Redelijk Goed
03 mrt 19	72,8 kg	Redelijk Goed
01 mrt 19	72,3 kg	Redelijk Goed
28 feb 19	72,6 kg	Redelijk Goed
27 feb 19	73,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 19	73,3 kg	Redelijk Goed
20 feb 19	73,5 kg	Redelijk Goed
19 feb 19	73,8 kg	Redelijk Goed
18 feb 19	74 kg	Redelijk Goed
17 feb 19	74,1 kg	Redelijk Goed
16 feb 19	74,8 kg	Redelijk Goed
14 feb 19	74,2 kg	Redelijk Goed
12 feb 19	74,7 kg	Redelijk Goed
08 feb 19	74,1 kg	Redelijk Goed
06 feb 19	75,1 kg	Redelijk Goed
04 feb 19	74,4 kg	Redelijk Goed
03 feb 19	75,2 kg	Redelijk Goed
30 jan 19	74,6 kg	Redelijk Goed
29 jan 19	75,4 kg	Redelijk Goed
25 jan 19	74,4 kg	Redelijk Goed
24 jan 19	74,9 kg	Redelijk Goed
22 jan 19	75,5 kg	Redelijk Goed
21 jan 19	74,8 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	74,6 kg	Redelijk Goed
14 jan 19	75,2 kg	Redelijk Goed
11 jan 19	74,5 kg	Redelijk Goed
10 jan 19	75,3 kg	Redelijk Goed
08 jan 19	75,9 kg	Redelijk Goed
01 jan 19	88,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 04 nov 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 86,6 kg
14 dec 18	75 kg	Redelijk Goed
10 dec 18	75,8 kg	Redelijk Goed
23 nov 18	74,4 kg	Redelijk Goed
20 nov 18	74,6 kg	Redelijk Goed
15 nov 18	74,5 kg	Redelijk Goed
06 nov 18	75,5 kg	Redelijk Goed
31 okt 18	75 kg	Redelijk Goed
29 okt 18	74,7 kg	Redelijk Goed
26 okt 18	74,4 kg	Redelijk Goed
24 okt 18	75 kg	Redelijk Goed
22 okt 18	75,4 kg	Redelijk Goed
19 okt 18	74 kg	Redelijk Goed
18 okt 18	74,6 kg	Redelijk Goed
17 okt 18	74,9 kg	Redelijk Goed
16 okt 18	75,1 kg	Redelijk Goed
15 okt 18	75,7 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	75,3 kg	Redelijk Goed
10 okt 18	76,2 kg	Redelijk Goed
05 okt 18	75,4 kg	Redelijk Goed
02 okt 18	75,9 kg	Redelijk Goed
29 sep 18	75,7 kg	Redelijk Goed
28 sep 18	75,2 kg	Redelijk Goed
27 sep 18	75,9 kg	Redelijk Goed
26 sep 18	76,7 kg	Redelijk Goed
24 sep 18	77,1 kg	Redelijk Goed
22 sep 18	75,9 kg	Redelijk Goed
21 sep 18	76,3 kg	Redelijk Goed
19 sep 18	75,9 kg	Redelijk Goed
13 sep 18	76,2 kg	Redelijk Goed
11 sep 18	77,3 kg	Redelijk Goed
10 sep 18	77,6 kg	Redelijk Goed
04 sep 18	76 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	75,4 kg	Redelijk Goed
02 sep 18	75,9 kg	Redelijk Goed
30 aug 18	76,9 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	76,7 kg	Redelijk Goed
25 aug 18	76,2 kg	Redelijk Goed
24 aug 18	76,3 kg	Redelijk Goed
23 aug 18	76,8 kg	Redelijk Goed
21 aug 18	76,4 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	76,3 kg	Redelijk Goed
19 aug 18	77,4 kg	Redelijk Goed
17 aug 18	76,3 kg	Redelijk Goed
16 aug 18	76,5 kg	Redelijk Goed
15 aug 18	77,2 kg	Redelijk Goed
14 aug 18	78,2 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	77,6 kg	Redelijk Goed
12 aug 18	77,8 kg	Redelijk Goed
09 aug 18	77,4 kg	Redelijk Goed
08 aug 18	78 kg	Redelijk Goed
07 aug 18	78,2 kg	Redelijk Goed
05 aug 18	77,7 kg	Redelijk Goed
04 aug 18	77,3 kg	Redelijk Goed
03 aug 18	77,4 kg	Redelijk Goed
02 aug 18	77,5 kg	Redelijk Goed
01 aug 18	78,2 kg	Redelijk Goed
31 jul 18	78,7 kg	Redelijk Goed
27 jul 18	78,5 kg	Redelijk Goed
26 jul 18	78,8 kg	Redelijk Goed
25 jul 18	78,7 kg	Redelijk Goed
24 jul 18	79,5 kg	Redelijk Goed
23 jul 18	79,9 kg	Redelijk Goed
20 jul 18	78,4 kg	Redelijk Goed
19 jul 18	79 kg	Redelijk Goed
18 jul 18	79,5 kg	Redelijk Goed
17 jul 18	78,9 kg	Redelijk Goed
16 jul 18	79,1 kg	Redelijk Goed
15 jul 18	79,3 kg	Redelijk Goed
14 jul 18	79,7 kg	Redelijk Goed
13 jul 18	79,2 kg	Redelijk Goed
12 jul 18	79,6 kg	Redelijk Goed
11 jul 18	80,3 kg	Redelijk Goed
10 jul 18	80,2 kg	Redelijk Goed
09 jul 18	80,5 kg	Redelijk Goed
07 jul 18	80,3 kg	Redelijk Goed
06 jul 18	80,1 kg	Redelijk Goed
05 jul 18	80,2 kg	Redelijk Goed
03 jul 18	81 kg	Redelijk Goed
01 jul 18	81,4 kg	Redelijk Goed
30 jun 18	81,1 kg	Redelijk Goed
28 jun 18	81,4 kg	Redelijk Goed
27 jun 18	81,8 kg	Redelijk Goed
26 jun 18	81,2 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	81 kg	Redelijk Goed
24 jun 18	81,7 kg	Redelijk Goed
22 jun 18	81,9 kg	Redelijk Goed
21 jun 18	82,3 kg	Redelijk Goed
20 jun 18	82,1 kg	Redelijk Goed
19 jun 18	82,6 kg	Redelijk Goed
18 jun 18	82,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 18	83 kg	Redelijk Goed
16 jun 18	82,3 kg	Redelijk Goed
14 jun 18	82,4 kg	Redelijk Goed
13 jun 18	82,9 kg	Redelijk Goed
12 jun 18	83,5 kg	Redelijk Goed
11 jun 18	83,3 kg	Redelijk Goed
10 jun 18	83,2 kg	Redelijk Goed
09 jun 18	83,4 kg	Redelijk Goed
08 jun 18	84 kg	Redelijk Goed
07 jun 18	84,6 kg	Redelijk Goed
06 jun 18	85 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	85,6 kg	Redelijk Goed
29 apr 18	84 kg	Redelijk Goed
28 apr 18	84,1 kg	Redelijk Goed
26 apr 18	84,9 kg	Redelijk Goed
24 apr 18	86,3 kg	Redelijk Goed
04 apr 17	74,9 kg	Redelijk Goed
03 apr 17	78 kg	Slecht
15 jul 16	73,4 kg	Redelijk Goed
14 jul 16	73,6 kg	Redelijk Goed
13 jul 16	73,5 kg	Redelijk Goed
12 jul 16	74,3 kg	Redelijk Goed
11 jul 16	74,7 kg	Redelijk Goed
08 jul 16	73,7 kg	Redelijk Goed
07 jul 16	73,5 kg	Redelijk Goed
06 jul 16	73,7 kg	Redelijk Goed
05 jul 16	73,5 kg	Redelijk Goed
29 jun 16	73,7 kg	Redelijk Goed
03 apr 16	71,3 kg	Redelijk Goed
24 mrt 16	70,9 kg	Redelijk Goed
23 mrt 16	71,2 kg	Redelijk Goed
21 mrt 16	71 kg	Redelijk Goed
18 mrt 16	71,3 kg	Redelijk Goed
17 mrt 16	70,6 kg	Redelijk Goed
15 mrt 16	71,3 kg	Redelijk Goed
10 mrt 16	70,5 kg	Redelijk Goed
17 feb 16	69,5 kg	Redelijk Goed
06 feb 16	68,7 kg	Redelijk Goed
05 feb 16	68,8 kg	Redelijk Goed
02 feb 16	69 kg	Redelijk Goed
01 feb 16	69,2 kg	Redelijk Goed
29 jan 16	68,6 kg	Redelijk Goed
28 jan 16	68,7 kg	Redelijk Goed
27 jan 16	68,9 kg	Redelijk Goed
25 jan 16	68,7 kg	Redelijk Goed
23 jan 16	68,9 kg	Redelijk Goed
22 jan 16	69,5 kg	Redelijk Goed
21 jan 16	69,4 kg	Redelijk Goed
20 jan 16	70 kg	Redelijk Goed
19 jan 16	69,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 16	68,6 kg	Redelijk Goed
14 jan 16	70,1 kg	Redelijk Goed
13 jan 16	69,6 kg	Redelijk Goed
12 jan 16	69,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 16	69,1 kg	Redelijk Goed
10 jan 16	69,9 kg	Redelijk Goed
09 jan 16	69,3 kg	Redelijk Goed
08 jan 16	68,8 kg	Redelijk Goed
06 jan 16	68,2 kg	Redelijk Goed
05 jan 16	68,9 kg	Redelijk Goed
04 jan 16	69,1 kg	Redelijk Goed
01 jan 16	69,7 kg	Redelijk Goed
31 dec 15	68,7 kg	Redelijk Goed
30 dec 15	68,5 kg	Redelijk Goed
29 dec 15	68,2 kg	Redelijk Goed
28 dec 15	68,3 kg	Redelijk Goed
27 dec 15	68,9 kg	Redelijk Goed
26 dec 15	68,8 kg	Redelijk Goed
25 dec 15	69 kg	Redelijk Goed
24 dec 15	68,3 kg	Redelijk Goed
23 dec 15	68,4 kg	Redelijk Goed
22 dec 15	68,3 kg	Redelijk Goed
21 dec 15	68,7 kg	Redelijk Goed
20 dec 15	68,5 kg	Redelijk Goed
19 dec 15	68,7 kg	Redelijk Goed
18 dec 15	69,1 kg	Redelijk Goed
17 dec 15	68,6 kg	Redelijk Goed
16 dec 15	69 kg	Redelijk Goed
15 dec 15	68,7 kg	Redelijk Goed
14 dec 15	68,6 kg	Redelijk Goed
10 dec 15	68,1 kg	Redelijk Goed
09 dec 15	68,5 kg	Redelijk Goed
08 dec 15	68,9 kg	Redelijk Goed
07 dec 15	68,1 kg	Redelijk Goed
04 dec 15	68,5 kg	Redelijk Goed
02 dec 15	68,8 kg	Redelijk Goed
01 dec 15	68,3 kg	Redelijk Goed
30 nov 15	68,6 kg	Redelijk Goed
28 nov 15	68,3 kg	Redelijk Goed
27 nov 15	68,3 kg	Redelijk Goed
26 nov 15	68,4 kg	Redelijk Goed
25 nov 15	68,3 kg	Redelijk Goed
24 nov 15	68,4 kg	Redelijk Goed
23 nov 15	68,5 kg	Redelijk Goed
20 nov 15	68,5 kg	Redelijk Goed
19 nov 15	69,1 kg	Redelijk Goed
18 nov 15	68,8 kg	Redelijk Goed
17 nov 15	69,4 kg	Redelijk Goed
16 nov 15	69,5 kg	Redelijk Goed
13 nov 15	68,9 kg	Redelijk Goed
12 nov 15	70,1 kg	Redelijk Goed
11 nov 15	69,8 kg	Redelijk Goed
10 nov 15	69,4 kg	Redelijk Goed
09 nov 15	69,6 kg	Redelijk Goed
08 nov 15	69,2 kg	Redelijk Goed
07 nov 15	69,5 kg	Redelijk Goed
05 nov 15	69,9 kg	Redelijk Goed
04 nov 15	69,4 kg	Redelijk Goed
03 nov 15	69,8 kg	Redelijk Goed
02 nov 15	69,6 kg	Redelijk Goed
31 okt 15	69,3 kg	Redelijk Goed
30 okt 15	68,9 kg	Redelijk Goed
29 okt 15	69,1 kg	Redelijk Goed
28 okt 15	69,5 kg	Redelijk Goed
27 okt 15	69,9 kg	Redelijk Goed
26 okt 15	70,2 kg	Redelijk Goed
24 okt 15	69,5 kg	Redelijk Goed
23 okt 15	69,4 kg	Redelijk Goed
22 okt 15	70,2 kg	Redelijk Goed
21 okt 15	70,2 kg	Redelijk Goed
20 okt 15	70,6 kg	Redelijk Goed
19 okt 15	70,3 kg	Redelijk Goed
17 okt 15	70 kg	Redelijk Goed
16 okt 15	69,5 kg	Redelijk Goed
15 okt 15	69,7 kg	Redelijk Goed
14 okt 15	69,6 kg	Redelijk Goed
13 okt 15	69,7 kg	Redelijk Goed
12 okt 15	70,5 kg	Redelijk Goed
10 okt 15	70,6 kg	Redelijk Goed
09 okt 15	70,6 kg	Redelijk Goed
08 okt 15	70,5 kg	Redelijk Goed
07 okt 15	70,9 kg	Redelijk Goed
06 okt 15	71,3 kg	Redelijk Goed
05 okt 15	71,4 kg	Redelijk Goed
03 okt 15	71 kg	Redelijk Goed
02 okt 15	70,4 kg	Redelijk Goed
01 okt 15	70,5 kg	Redelijk Goed
30 sep 15	70,3 kg	Redelijk Goed
29 sep 15	70,8 kg	Redelijk Goed
28 sep 15	70,9 kg	Redelijk Goed
24 sep 15	70,8 kg	Redelijk Goed
23 sep 15	71,1 kg	Redelijk Goed
22 sep 15	71,6 kg	Redelijk Goed
21 sep 15	72 kg	Redelijk Goed
19 sep 15	71 kg	Redelijk Goed
18 sep 15	71,2 kg	Redelijk Goed
17 sep 15	71,5 kg	Redelijk Goed
15 sep 15	72 kg	Redelijk Goed
14 sep 15	72,7 kg	Redelijk Goed
12 sep 15	72,2 kg	Redelijk Goed
11 sep 15	72 kg	Redelijk Goed
10 sep 15	72,4 kg	Redelijk Goed
09 sep 15	72,2 kg	Redelijk Goed
08 sep 15	72,6 kg	Redelijk Goed
04 sep 15	72,8 kg	Redelijk Goed
03 sep 15	72,9 kg	Redelijk Goed
02 sep 15	73 kg	Redelijk Goed
01 sep 15	73,7 kg	Redelijk Goed
31 aug 15	74,1 kg	Redelijk Goed
29 aug 15	73,9 kg	Redelijk Goed
28 aug 15	74 kg	Redelijk Goed
27 aug 15	73,9 kg	Redelijk Goed
26 aug 15	74 kg	Redelijk Goed
25 aug 15	74,3 kg	Redelijk Goed
22 aug 15	73,2 kg	Redelijk Goed
21 aug 15	73,3 kg	Redelijk Goed
19 aug 15	74 kg	Redelijk Goed
17 aug 15	74,3 kg	Redelijk Goed
16 aug 15	74,5 kg	Redelijk Goed
15 aug 15	75,2 kg	Redelijk Goed
14 aug 15	75,3 kg	Redelijk Goed
11 aug 15	75,4 kg	Redelijk Goed
09 aug 15	75,9 kg	Redelijk Goed
31 jul 15	74,9 kg	Redelijk Goed
29 jul 15	75 kg	Redelijk Goed
28 jul 15	75,4 kg	Redelijk Goed
27 jul 15	75,5 kg	Redelijk Goed
24 jul 15	75,6 kg	Redelijk Goed
22 jul 15	75,9 kg	Redelijk Goed
21 jul 15	77 kg	Redelijk Goed
18 jul 15	76 kg	Redelijk Goed
16 jul 15	76,2 kg	Redelijk Goed
15 jul 15	76,3 kg	Redelijk Goed
14 jul 15	77 kg	Redelijk Goed
13 jul 15	77,3 kg	Redelijk Goed
12 jul 15	77,8 kg	Redelijk Goed
11 jul 15	77,4 kg	Redelijk Goed
10 jul 15	77 kg	Redelijk Goed
09 jul 15	77,2 kg	Redelijk Goed
06 jul 15	77,6 kg	Redelijk Goed
04 jul 15	79,1 kg	Redelijk Goed
03 jul 15	78,2 kg	Redelijk Goed
01 jul 15	78,5 kg	Redelijk Goed
30 jun 15	79,2 kg	Redelijk Goed
23 jun 15	80 kg	Redelijk Goed
09 feb 15	76,9 kg	Redelijk Goed
06 feb 15	77,5 kg	Redelijk Goed
03 feb 15	79,5 kg	Redelijk Goed
11 dec 14	75,5 kg	Redelijk Goed
22 nov 14	75 kg	Redelijk Goed
20 nov 14	75,8 kg	Redelijk Goed
16 nov 14	75 kg	Redelijk Goed
13 nov 14	75,8 kg	Redelijk Goed
12 nov 14	76 kg	Redelijk Goed
10 nov 14	75,8 kg	Redelijk Goed
08 nov 14	76 kg	Redelijk Goed
05 nov 14	76,8 kg	Redelijk Goed
04 nov 14	86,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 09 aug 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 76 kg
03 nov 14	78 kg	Slecht
03 feb 14	70 kg	Redelijk Goed
06 nov 13	70 kg	Redelijk Goed
12 okt 13	70,3 kg	Redelijk Goed
05 sep 13	70,7 kg	Redelijk Goed
04 sep 13	71 kg	Redelijk Goed
03 sep 13	71,4 kg	Redelijk Goed
02 sep 13	71,9 kg	Redelijk Goed
30 aug 13	71,5 kg	Redelijk Goed
28 aug 13	72,3 kg	Redelijk Goed
22 aug 13	71,8 kg	Redelijk Goed
21 aug 13	72,2 kg	Redelijk Goed
20 aug 13	73 kg	Redelijk Goed
17 aug 13	72,7 kg	Redelijk Goed
14 aug 13	73,5 kg	Redelijk Goed
09 aug 13	76 kg	Niet Toepasbaar