Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2017
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 26,73g | Eiwit: 57,15g | Kolhy: 187,63g.
Ontbijt: Jordans Crunchy. Lunch: Everyday Magere Yoghurt Gesuikerd, Aardbeien, Komkommer (met Schil), Wortelen, Bosto Quinoa 3 Kleuren. Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten, Hamlap of Kotelet, Ringis Erwten Ingevroren, Bosto Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Aardbeien, Everyday Magere Yoghurt Gesuikerd, Jordans Crunchy. meer...
|
|
2572 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Koken - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Staelke's Gewicht Geschiedenis
|