Staelke's Logboek, 11 nov 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2015
69,8 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2015:
1076 kcal Vet: 35,04g | Eiwit: 56,31g | Kolhy: 129,48g.   Ontbijt: Nutella Choco, Meergranenbrood. Lunch: Stoofvleessaus, Varkenskarbonade (zonder Bot), Zeisner Curry Ketchup, Lutosa Frieten in de Oven. Diner: Vitelma Margarine, Gesneden Ham, Wit Brood, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). Snacks/Andere: LU Dinosaurus, LU Prince Start. meer...
2177 kcal Activiteit: Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Staelke's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.