Beweegpatroon

Zoek activiteiten die precies bij u passen en start vandaag nog met het verbranden van calorieën!

Activiteiten Zoeker
Laag Matig Intensief Alles

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 49 Calorieën 15 minuten 147 Calorieën
10 minuten 98 Calorieën 30 minuten 294 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 12 Calorieën 15 minuten 37 Calorieën
10 minuten 24 Calorieën 30 minuten 74 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 20 Calorieën 15 minuten 61 Calorieën
10 minuten 40 Calorieën 30 minuten 121 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 61 Calorieën 15 minuten 184 Calorieën
10 minuten 122 Calorieën 30 minuten 368 Calorieën

Bekijk Meer


Energie Verbrand met Soort Activiteit

(voor een persoon van 70 kg)
Laag Intensiteit Matig Intensiteit Intensief Intensiteit
cal/uur cal/uur cal/uur
220
Scooter
228
Pilates
514
Muay Thai
147
Koken
441
Floorball
992
Hardlopen - 13 km/h
147
Wandelen (Langzaa...
294
Volleybal
514
Taekwondo
147
Lesgeven
368
Gras Maaien
1176
Hardlopen - 16 km/h
184
Stretching (Yoga)
220
Stofzuigen
882
Skiën (Cross Coun...
147
Spa
441
Sneeuwschuiven
735
Skeeleren of Rols...
Bekijk alle Activiteiten