Beweegpatroon

Zoek activiteiten die precies bij u passen en start vandaag nog met het verbranden van calorieën!

Activiteiten Zoeker
Laag Matig Intensief Alles

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 37 Calorieën 15 minuten 110 Calorieën
10 minuten 74 Calorieën 30 minuten 220 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 24 Calorieën 15 minuten 74 Calorieën
10 minuten 49 Calorieën 30 minuten 147 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 31 Calorieën 15 minuten 92 Calorieën
10 minuten 61 Calorieën 30 minuten 184 Calorieën

Bekijk Meer

Geschatte Verbrande Energie voor een persoon van 70 kg

5 minuten 24 Calorieën 15 minuten 74 Calorieën
10 minuten 49 Calorieën 30 minuten 147 Calorieën

Bekijk Meer


Energie Verbrand met Soort Activiteit

(voor een persoon van 70 kg)
Laag Intensiteit Matig Intensiteit Intensief Intensiteit
cal/uur cal/uur cal/uur
220
Boodschappen
294
Bowlen
514
Bodypump
147
Douchen
368
Cricket
514
Crossfit
220
Afwassen
220
Auto Wassen
514
Aqua-aerobics
147
Borstvoeding
294
Bikram Yoga
514
Bodybalance
147
Muziekinstrument ...
368
Jagen
514
Insanity
118
Autorijden
294
Aquabiking
514
Aerobics
Bekijk alle Activiteiten