Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2013
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 54,56g | Eiwit: 67,15g | Kolhy: 133,51g.
Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Komkommer (Geschild), Garnalen, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Diner: Tomatensoep, Leerdammer Lightlife, Meergranenbrood. Snacks/Andere: Eclair, Slagroom, Bladerdeeggebakje met Fruit. meer...
|
|
2107 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Autorijden - 40 minuten, eten en drinken - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Staelke's Gewicht Geschiedenis
|