Staelke's Logboek, 20 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
72,9 kg Tot nu toe verloren: 15,7 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2024:
1159 kcal Vet: 35,30g | Eiwit: 127,78g | Kolhy: 83,83g.   Lunch: Gekookte Wortelen, Aldi Kippenborstfilet. Diner: Rosbief (Mager), Witlof, Herta Ham Superieur Natuur. Snacks/Andere: Florentines (Bakkerij Geldhof), Dolce Gusto Cappuccino , Spek met Chocolade (Bakkerij Geldhof), Aardbeien. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Staelke's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.