Recept Zoeken
Maaltijd type
Trefwoorden
1 tot 20 van 82
Gestoomd Schelvis met Courgette en Aardappelen
door lid: anais_dumoulin
Aardappelen-courgette puree met gestoomde vis, gestoomde prei en kerstomaten.
per portie - Calorieën: 598kcal | Vet: 31,84g | Kolhy: 39,63g | Eiwit: 41,44g
Gebakken Schelvis met Courgette en Aardappelen
door lid: anais_dumoulin
Aardappelen, groenten en schelvis in de oven.
per portie - Calorieën: 594kcal | Vet: 31,77g | Kolhy: 38,61g | Eiwit: 41,20g
Gestoomd Zalm met Dille en Groenten
door lid: anais_dumoulin
Gestoomde zalmfilet, aardappelen en groenten met dressing.
per portie - Calorieën: 1070kcal | Vet: 80,40g | Kolhy: 52,65g | Eiwit: 37,17g
Gestoomd Kabeljauw met Preipuree
door lid: anais_dumoulin
Gestoomde kabeljauw met puree van gestoomde aardappelen en prei.
per portie - Calorieën: 656kcal | Vet: 41,16g | Kolhy: 33,45g | Eiwit: 39,48g
Gebakken Kabeljauw met Prei en Aardappelen
door lid: anais_dumoulin
Kabeljauw met gebakken aardappelen en gestoofde prei.
per portie - Calorieën: 476kcal | Vet: 21,16g | Kolhy: 33,45g | Eiwit: 39,48g
Gestoomd Kalkoen met Wortelen
door lid: anais_dumoulin
Aardappel-wortelpuree met gestoomde kalkoenlapjes.
per portie - Calorieën: 682kcal | Vet: 34,51g | Kolhy: 44,63g | Eiwit: 50,21g
Wraps met Gestoomd Kip en Tomatensalsa
door lid: anais_dumoulin
Wraps gevuld met gestoomde kipfilet en een salade.
per portie - Calorieën: 780kcal | Vet: 33,77g | Kolhy: 85,74g | Eiwit: 35,10g
Wraps met Gestoomd Kip en Groenten
door lid: anais_dumoulin
Wraps met avocado, gestoomde groenten en gestoomde kip.
per portie - Calorieën: 750kcal | Vet: 49,50g | Kolhy: 28,88g | Eiwit: 45,35g
Macaroni met Hesp, Kaassaus en Gestoomd Spruitjes
door lid: anais_dumoulin
Macaroni met hesp, kaassaus en gestoomde spruitjes.
per portie - Calorieën: 1252kcal | Vet: 61,73g | Kolhy: 100,76g | Eiwit: 69,84g
Gestoomd Spek en Eieren
door lid: anais_dumoulin
Zachtgekookte eieren met spek.
per portie - Calorieën: 291kcal | Vet: 17,36g | Kolhy: 14,32g | Eiwit: 17,92g
Noedels met Gestoomd Kip
door lid: anais_dumoulin
Noedels met gestoomde groenten en gestoomde kip.
per portie - Calorieën: 938kcal | Vet: 40,37g | Kolhy: 75,02g | Eiwit: 66,13g
Gestoomd Kalkoen met Broccoli
door lid: anais_dumoulin
Gestoomde kalkoenlapje met broccolipuree.
per portie - Calorieën: 616kcal | Vet: 33,71g | Kolhy: 40,22g | Eiwit: 41,54g
Gestoomd Kabeljauw met Groene Asperges en Kerstomaten
door lid: anais_dumoulin
Gestoomde aardappelen, asperges en vis met een dressing van olijfolie, citroensap en rozemarijn.
per portie - Calorieën: 781kcal | Vet: 51,29g | Kolhy: 40,17g | Eiwit: 44,01g
Gegrilde Courgette en Paprika met Passata
door lid: Laura.h6
Verse en gezonde kleurrijke groenteschotel.
per portie - Calorieën: 186kcal | Vet: 2,64g | Kolhy: 34,18g | Eiwit: 8,43g
Zoete Rijstschotel met Gestoomd Gehakt
door lid: anais_dumoulin
Rijst met gestoomd gehakt en groenten.
per portie - Calorieën: 1139kcal | Vet: 62,68g | Kolhy: 96,94g | Eiwit: 47,10g
Zoete Aardappel en Gestoomd Kip
door lid: anais_dumoulin
Gestoomde zoete aardappel, paprika, rode ui, kikkererwten en kipfilet met kerstomaten.
per portie - Calorieën: 757kcal | Vet: 28,78g | Kolhy: 73,00g | Eiwit: 50,41g
Gestoomd Balletjes in Tomatensaus
door lid: anais_dumoulin
Gestoomde aardappelen met prinsessenbonen, een tomatenslaatje en gekookte gehaktballen.
per portie - Calorieën: 1309kcal | Vet: 93,48g | Kolhy: 69,07g | Eiwit: 51,58g
Pikante Thaïse Curry met Gestoomd Rundsvlees
door lid: anais_dumoulin
Thaïse curry met gestoomd rundsvlees en rijst.
per portie - Calorieën: 1036kcal | Vet: 59,37g | Kolhy: 74,21g | Eiwit: 54,18g
Gevulde Courgette met Tonijn
door lid: Victoriadm@
Gezond, koolhydraatarm en vol eiwitschotel.
per portie - Calorieën: 182kcal | Vet: 4,83g | Kolhy: 12,77g | Eiwit: 24,34g
Gebakken Zalm met Dille en Groenten
door lid: anais_dumoulin
Gebakken zalm met groenten in de oven.
per portie - Calorieën: 1070kcal | Vet: 80,40g | Kolhy: 52,65g | Eiwit: 37,17g
1   2   3   4   5   Volgende

Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.

Nieuwste Recepten

door lid: karine.68
Romig, zacht en heerlijk.
door lid: floorproost
Zo romig en heerlijk.
door lid: Lisevdd
Lekker en caloriearm recept zonder toevoeging van geraffineerde suiker.
door lid: Nessjeu
Heerlijk vochtig, geurig en licht zoet.

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.