41 tot 60 van 77
|
Kaasachtige Broccoli en Champignons
Eenvoudig en smakelijk groenteschotel belegd met kruidenkaas.
per portie - Calorieën: 161kcal | Vet: 5,09g | Kolhy: 23,91g | Eiwit: 10,77g
|
|
Broccoli en Zalm Quiche
Superrijke en heerlijke quiche waar het hele gezin van zal genieten.
per portie - Calorieën: 288kcal | Vet: 20,00g | Kolhy: 14,15g | Eiwit: 11,92g
|
|
Haver en Appel Muffins
Onweerstaanbare en gezonde muffins waar je op elk moment van de dag van kunt genieten.
per portie - Calorieën: 86kcal | Vet: 3,04g | Kolhy: 10,05g | Eiwit: 4,67g
|
|
Thaise Kip met Kokosroom
Heerlijk simpel gerechtje met kipfilet, curry en kokosmelk.
per portie - Calorieën: 376kcal | Vet: 19,70g | Kolhy: 20,65g | Eiwit: 31,04g
|
|
Gestoomd Kalkoen met Broccoli
Gestoomde kalkoenlapje met broccolipuree.
per portie - Calorieën: 616kcal | Vet: 33,71g | Kolhy: 40,22g | Eiwit: 41,54g
|
|
Havermout met Lijnzaad Koekjes
Super makkelijke, knapperige en gezonde koekjes.
per portie - Calorieën: 35kcal | Vet: 1,02g | Kolhy: 4,68g | Eiwit: 1,44g
|
|
Noedels met Gestoomd Kip
Noedels met gestoomde groenten en gestoomde kip.
per portie - Calorieën: 938kcal | Vet: 40,37g | Kolhy: 75,02g | Eiwit: 66,13g
|
|
Gestoomd Kalkoen met Wortelen
Aardappel-wortelpuree met gestoomde kalkoenlapjes.
per portie - Calorieën: 682kcal | Vet: 34,51g | Kolhy: 44,63g | Eiwit: 50,21g
|
|
Mini Worstenbroodjes met Sesamzaadjes
Eenvoudige, gemakkelijke en fantastische goudbruine worstenbroodjes.
per portie - Calorieën: 112kcal | Vet: 6,65g | Kolhy: 6,25g | Eiwit: 6,16g
|
|
Gevulde Courgette met Tonijn
Gezond, koolhydraatarm en vol eiwitschotel.
per portie - Calorieën: 182kcal | Vet: 4,83g | Kolhy: 12,77g | Eiwit: 24,34g
|
|
Noedels met Gebakken Kip
Roerbak noedels met kip en groenten.
per portie - Calorieën: 898kcal | Vet: 37,17g | Kolhy: 73,02g | Eiwit: 65,93g
|
|
Gestoomd Kabeljauw met Preipuree
Gestoomde kabeljauw met puree van gestoomde aardappelen en prei.
per portie - Calorieën: 656kcal | Vet: 41,16g | Kolhy: 33,45g | Eiwit: 39,48g
|
|
Oosters Stoofpotje met Kip
Heerlijke schotel om van te smullen.
per portie - Calorieën: 408kcal | Vet: 20,40g | Kolhy: 16,75g | Eiwit: 40,84g
|
|
Gebakken Kalkoen met Broccoli
Gebakken kalkoenlapje met aardappelen en broccoli.
per portie - Calorieën: 616kcal | Vet: 33,71g | Kolhy: 40,22g | Eiwit: 41,54g
|
|
Gebakken Kalkoen met Wortelen
Aardappelen, wortelen en kalkoenlapjes gebakken in de pan.
per portie - Calorieën: 682kcal | Vet: 34,51g | Kolhy: 44,63g | Eiwit: 50,21g
|
|
Zoete Aardappel en Gestoomd Kip
Gestoomde zoete aardappel, paprika, rode ui, kikkererwten en kipfilet met kerstomaten.
per portie - Calorieën: 757kcal | Vet: 28,78g | Kolhy: 73,00g | Eiwit: 50,41g
|
|
Zoete Aardappel en Gebakken Kip
Zoete aardappelen met kikkererwten, groenten en kip in de oven.
per portie - Calorieën: 797kcal | Vet: 31,98g | Kolhy: 75,00g | Eiwit: 50,61g
|
|
Banaan en Bessen Nice Cream
Een gezond, gemakkelijk te bereiden onweerstaanbaar dessert.
per portie - Calorieën: 167kcal | Vet: 6,94g | Kolhy: 22,60g | Eiwit: 3,68g
|
|
Geprakte Bloemkool met Grijze Garnaaltjes
Elegant, koolhydraatarm en makkelijk te bereiden gerecht.
per portie - Calorieën: 265kcal | Vet: 14,18g | Kolhy: 11,28g | Eiwit: 25,14g
|
|
Zoete Rijstschotel met Gebakken Gehakt
Rijst met gebakken gehakt en wortelen.
per portie - Calorieën: 1112kcal | Vet: 62,53g | Kolhy: 90,71g | Eiwit: 46,50g
|
|
Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.
|