gezonderleven

Lid geworden februari 2013

Berichten

1559

Volgend

Volgers

242

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

80,9 kg

Tot nu toe verloren: 13,2 kg

Huidig Gewicht

67,7 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 2,3 kg per week

Streefgewicht

65 kg

Nog te gaan: 2,7 kg

Volg

Na jaren afwezig te zijn geweest, ernstig gezondheidsprobleem te hebben overleeft. Maar wel een 20 kg gewichtstoename gaan we er nu terug voor. En we komen er wel😘

gezonderleven's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	smootylaatmaar
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,2 kg per week

	Suzepluus
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

	dani.p2
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	Elfje69
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 4,1 kg per week

Allen Bekijken

gezonderleven's Kookboek

Calorieën: 161kcal | Vet: 5,09g | Kolhy: 23,91g | Eiwit: 10,77g

Kaasachtige Broccoli en Champignons

Eenvoudig en smakelijk groenteschotel belegd met kruidenkaas.

Kookboek bekijken

gezonderleven's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Stevige groentesoep
	Geroosterde Gezouten Pinda's
	Gouda of Edammer
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	Crosstrainer

Bekijk Dieet Kalender