1 tot 20 van 22
|
Yoghurt Blauwe Bessencake
Romig, zacht en heerlijk.
per portie - Calorieën: 245kcal | Vet: 16,30g | Kolhy: 15,43g | Eiwit: 10,57g
|
|
Granola met Yoghurt
Granola met walnoten, pompoenzaden en rozijnen geserveerd met yoghurt.
per portie - Calorieën: 304kcal | Vet: 17,74g | Kolhy: 26,98g | Eiwit: 9,22g
|
|
Havermout-Banaan-Bosbessen Cakeje
Een gezond tussendoortje.
per portie - Calorieën: 101kcal | Vet: 1,83g | Kolhy: 17,87g | Eiwit: 3,28g
|
|
Bosbessen Havermout Muffins
Een stevig, voedzaam en bevredigend ontbijt, perfect voor uw familie en vrienden.
per portie - Calorieën: 159kcal | Vet: 9,90g | Kolhy: 15,36g | Eiwit: 3,32g
|
|
Banaan Bosbes Havermuffins
Vochtig en heerlijk gezond ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 112kcal | Vet: 3,23g | Kolhy: 17,50g | Eiwit: 3,36g
|
|
Citroencake
Vochtig, mals en gemaakt met vers citroen fruit.
per portie - Calorieën: 209kcal | Vet: 8,24g | Kolhy: 29,06g | Eiwit: 4,89g
|
|
Griekse Yoghurtkom
Gezonde, eenvoudige en gemakkelijk te bereiden maaltijd voor het ontbijt.
per portie - Calorieën: 244kcal | Vet: 14,51g | Kolhy: 12,98g | Eiwit: 14,38g
|
|
Yoghurtkom
Makkelijk, eenvoudig en gezond ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 346kcal | Vet: 12,66g | Kolhy: 42,28g | Eiwit: 14,85g
|
|
Smoothie Bowl
Eenvoudige maar zeer voedzame smoothiekom die geschikt is voor uw dieet.
per portie - Calorieën: 248kcal | Vet: 5,35g | Kolhy: 20,83g | Eiwit: 26,68g
|
|
Tonijn Spread
Perfect voor wraps of sandwiches.
per portie - Calorieën: 88kcal | Vet: 1,63g | Kolhy: 4,99g | Eiwit: 12,95g
|
|
Tasty Muffins
Makkelijke en ongelooflijk lekkere muffins.
per portie - Calorieën: 253kcal | Vet: 12,75g | Kolhy: 29,78g | Eiwit: 4,01g
|
|
Amandel Appelcake
Simpel, maar toch luchtig en een koolhydraatarme appeltaart.
per portie - Calorieën: 140kcal | Vet: 12,30g | Kolhy: 4,27g | Eiwit: 4,43g
|
|
Ovenschotel Broccoli
Romig, kaasachtig en bevredigend gerecht waar je dol op zult zijn.
per portie - Calorieën: 313kcal | Vet: 23,80g | Kolhy: 3,94g | Eiwit: 18,69g
|
|
Ontbijt Havermouttaart
Een gezonde en feestelijke maaltijd om je dag mee te beginnen.
per portie - Calorieën: 553kcal | Vet: 31,77g | Kolhy: 53,43g | Eiwit: 12,60g
|
|
Smoothie Banaan Spinazie
Lekkere, lichte en gezonde smoothie.
per portie - Calorieën: 87kcal | Vet: 1,56g | Kolhy: 16,88g | Eiwit: 2,52g
|
|
Romige Kokosmuffins
Heerlijk, soepel en meelvrij recept.
per portie - Calorieën: 45kcal | Vet: 2,81g | Kolhy: 2,65g | Eiwit: 2,20g
|
|
Havermoutpannenkoeken
Ontbijtpannenkoekjes met havermout en Griekse yoghurt.
per portie - Calorieën: 103kcal | Vet: 3,72g | Kolhy: 13,80g | Eiwit: 6,32g
|
|
Eiwit Pannenkoek
Een gezonde, snel te maken en eiwitrijke pannenkoek.
per portie - Calorieën: 214kcal | Vet: 3,59g | Kolhy: 17,35g | Eiwit: 26,63g
|
|
Banaan en Bessen Nice Cream
Een gezond, gemakkelijk te bereiden onweerstaanbaar dessert.
per portie - Calorieën: 167kcal | Vet: 6,94g | Kolhy: 22,60g | Eiwit: 3,68g
|
|
Tonijnsalade
Kan alleen worden gegeten of als vulling voor een sandwich.
per portie - Calorieën: 160kcal | Vet: 7,51g | Kolhy: 2,34g | Eiwit: 20,20g
|
|
Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.
|