Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
14 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
30 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Desserts
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: helenaatje

Amandel Appelcake

Simpel, maar toch luchtig en een koolhydraatarme appeltaart.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Meng amandelmeel, bakpoeder en zout door elkaar.
  2. Boter zacht maken. Voeg eieren, roomkaas en yoghurt toe, breng op smaak met zoetstof en kaneel. Meng goed. Voeg dan toe aan het bloemmengsel.
  3. Spoel, schil en snijd de appel in 4 stukken, snijd 3/4 van de appel in kleine stukjes en voeg toe aan het deeg. Snijd 1/4 van de appel in dunne plakjes voor de toppings en zet apart.
  4. Giet het deeg in een cakevorm en leg de in dunne plakjes gesneden appel erop.
  5. Bak 35 minuten in de oven op 180 ° C.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak Snacks Desserts

Nieuwste Recepten

door lid: Anke 000
Rijke, zachte en vezelrijke receptuur.
door lid: ThomasT89
Knapperige, lekkere en koolhydraatarme snack.
door lid: elsavdb
Gezond en lekker tussendoortje.
door lid: charlottevw99
Eenvoudige maar heerlijke gezonde ontbijtpannenkoeken, gemaakt met gemakkelijk te vinden ingrediënten.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 140 calorieën in een portie Amandel Appelcake.
Calorieën Verdeling: 76% vet, 12% kolhy, 12% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
587 kj
7%
140 kcal
Vet
12,3g
18%
Verzadigd Vet
4,396g
22%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,066g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,539g
Koolhydraten
4,27g
2%
Suiker
1,98g
2%
Vezels
1,6g
Eiwitten
4,43g
9%
Zout
0,3g
5%
Cholesterol
53mg
Kalium
18mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
van ADH*
(140 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (12%)
 
Vet (76%)
 
Eiwitten (12%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.