Startdatum: 01 jul 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 71 kg
16 mrt 24	65,9 kg	Redelijk Goed
12 mrt 24	66,3 kg	Redelijk Goed
11 mrt 24	66,7 kg	Redelijk Goed
01 feb 24	65,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 24	66,2 kg	Redelijk Goed
07 jan 24	66,3 kg	Redelijk Goed
31 dec 23	67 kg	Redelijk Goed
17 dec 23	67,2 kg	Redelijk Goed
10 dec 23	66,7 kg	Redelijk Goed
03 dec 23	66,9 kg	Redelijk Goed
26 nov 23	67,1 kg	Redelijk Goed
19 nov 23	67,5 kg	Redelijk Goed
12 nov 23	67,9 kg	Redelijk Goed
06 nov 23	68,4 kg	Redelijk Goed
02 nov 23	68,3 kg	Redelijk Goed
28 okt 23	68,5 kg	Redelijk Goed
21 okt 23	69,3 kg	Redelijk Goed
04 okt 23	68,3 kg	Redelijk Goed
26 sep 23	68,6 kg	Redelijk Goed
18 sep 23	68,7 kg	Redelijk Goed
11 sep 23	69 kg	Redelijk Goed
04 sep 23	68,5 kg	Redelijk Goed
13 aug 23	68 kg	Redelijk Goed
06 aug 23	68 kg	Redelijk Goed
31 jul 23	68,8 kg	Redelijk Goed
23 jul 23	68,3 kg	Redelijk Goed
17 jul 23	68,5 kg	Redelijk Goed
02 jul 23	67,6 kg	Redelijk Goed
01 jul 23	71 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 02 sep 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 71 kg
25 jun 23	67,8 kg	Redelijk Goed
18 jun 23	68,9 kg	Redelijk Goed
11 jun 23	69,7 kg	Redelijk Goed
04 jun 23	69,6 kg	Redelijk Goed
01 jun 23	71 kg	Redelijk Goed
31 mei 23	71 kg	Redelijk Goed
23 mei 23	69,7 kg	Redelijk Goed
30 apr 23	67,5 kg	Redelijk Goed
16 apr 23	65,8 kg	Redelijk Goed
10 apr 23	65,4 kg	Redelijk Goed
02 apr 23	65,2 kg	Redelijk Goed
26 mrt 23	65,1 kg	Redelijk Goed
19 mrt 23	64,5 kg	Redelijk Goed
12 mrt 23	64,1 kg	Redelijk Goed
05 mrt 23	63,5 kg	Redelijk Goed
27 feb 23	62,7 kg	Redelijk Goed
21 feb 23	62,4 kg	Redelijk Goed
20 feb 23	61,6 kg	Redelijk Goed
19 feb 23	62,5 kg	Redelijk Goed
12 feb 23	63,3 kg	Redelijk Goed
05 feb 23	62,9 kg	Redelijk Goed
29 jan 23	63 kg	Redelijk Goed
22 jan 23	62,7 kg	Redelijk Goed
15 jan 23	62,4 kg	Redelijk Goed
14 jan 23	62,3 kg	Redelijk Goed
13 jan 23	62,5 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	62 kg	Redelijk Goed
06 dec 22	61,5 kg	Redelijk Goed
23 nov 22	61,3 kg	Redelijk Goed
22 nov 22	61,3 kg	Redelijk Goed
10 nov 22	61,3 kg	Redelijk Goed
08 nov 22	61,3 kg	Redelijk Goed
04 nov 22	61,7 kg	Redelijk Goed
03 nov 22	61,3 kg	Redelijk Goed
27 okt 22	61,7 kg	Redelijk Goed
26 okt 22	61 kg	Redelijk Goed
25 okt 22	60,5 kg	Redelijk Goed
24 okt 22	61,3 kg	Redelijk Goed
22 okt 22	60,8 kg	Redelijk Goed
21 okt 22	60,6 kg	Redelijk Goed
20 okt 22	60,5 kg	Redelijk Goed
19 okt 22	60,1 kg	Redelijk Goed
18 okt 22	60,3 kg	Redelijk Goed
17 okt 22	60,6 kg	Redelijk Goed
16 okt 22	59,8 kg	Redelijk Goed
15 okt 22	60,8 kg	Redelijk Goed
14 okt 22	61,4 kg	Redelijk Goed
13 okt 22	60,7 kg	Redelijk Goed
12 okt 22	60,4 kg	Redelijk Goed
11 okt 22	60,3 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	60,2 kg	Redelijk Goed
06 okt 22	60,1 kg	Redelijk Goed
05 okt 22	59,7 kg	Redelijk Goed
04 okt 22	60,4 kg	Redelijk Goed
03 okt 22	60,4 kg	Redelijk Goed
02 okt 22	61 kg	Redelijk Goed
01 okt 22	61,2 kg	Redelijk Goed
30 sep 22	60,4 kg	Redelijk Goed
27 sep 22	60,3 kg	Redelijk Goed
26 sep 22	60,4 kg	Redelijk Goed
25 sep 22	59,3 kg	Redelijk Goed
23 sep 22	61 kg	Redelijk Goed
22 sep 22	61,1 kg	Redelijk Goed
21 sep 22	61,3 kg	Redelijk Goed
20 sep 22	61 kg	Redelijk Goed
19 sep 22	61,3 kg	Redelijk Goed
18 sep 22	61,2 kg	Redelijk Goed
17 sep 22	61,6 kg	Redelijk Goed
16 sep 22	61,1 kg	Redelijk Goed
15 sep 22	61,6 kg	Redelijk Goed
14 sep 22	61,4 kg	Redelijk Goed
13 sep 22	61,2 kg	Redelijk Goed
12 sep 22	61,6 kg	Redelijk Goed
11 sep 22	61,8 kg	Redelijk Goed
10 sep 22	62,4 kg	Redelijk Goed
09 sep 22	62,3 kg	Redelijk Goed
08 sep 22	62,1 kg	Redelijk Goed
07 sep 22	61,8 kg	Redelijk Goed
06 sep 22	61,7 kg	Redelijk Goed
05 sep 22	62,1 kg	Redelijk Goed
04 sep 22	62,1 kg	Redelijk Goed
02 sep 22	71 kg	Redelijk Goed