Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 45,26g | Eiwit: 138,06g | Kolhy: 192,36g.
Ontbijt: Abbot Kinney's Coco Supreme , Olympia Sport Nutrition 100% Whey Vanille, Banaan, Everyday Magere Melk. Na Ontbijt: Carlsbourg Ongezouten Boter, Chedder of Amerikaanse Kaas (Voorbewerkt), Boni Pitabroodjes, AH Rijstwafels met Melkchocolade en Gezouten Caramel. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven , Abbot Kinney's Coco Supreme , Olympia Sport Nutrition 100% Whey Vanille. Na Lunch: AH Dunne Maïswafels Paprika, Delhaize Kippenwit. Diner: Iglo Stoomgroenten Mix, Pieter Pot Groentepasta Radiatori Wortel, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Na Diner: Jonagold. Snacks/Andere: Worstenbroodje. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daphne_is_evolving's Gewicht Geschiedenis
|