Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1935 kcal
|
Vet: 64,64g | Eiwit: 166,81g | Kolhy: 173,36g.
Ontbijt: Banaan, Everyday Volle Melk. Na Ontbijt: Olympia Sport Nutrition 100% Whey Vanille, Banaan, Ei. Lunch: AH Rijstwafels met Melkchocolade en Gezouten Caramel, AH Gerookte Kipfilet. Na Lunch: AH Rijstwafels Melkchocolade . Diner: Everyday Halfvolle Melk, Colruyt Steak Restaurant , AH Ovengroente Courgette Rode Paprika Peen, Chef Select Puree met Boter. Na Diner: Zwitserse Kaas, Lotus Speculoos (7,5g), Colruyt Everyday Magere Verse Kaas. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daphne_is_evolving's Gewicht Geschiedenis
|