Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2022
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 25,95g | Eiwit: 189,55g | Kolhy: 141,65g.
Ontbijt: Everyday Havermout, Olympia Sport Nutrition 100% Whey Vanille, Banaan. Na Ontbijt: Boni Maiswafels, Honing, Ghost Whey Marshmallo Cereal Milk. Lunch: Bonduelle Edamame Bonen, Colruyt Everyday Spirelli, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Na Lunch: Emmi Caffè Latte High Protein. Diner: Printana Prinsessenbonen, Colruyt Everyday Spirelli, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Na Diner: Olympia Sport Nutrition 100% Whey Vanille. Snacks/Andere: Everyday Magere Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daphne_is_evolving's Gewicht Geschiedenis
|