Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2022
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 37,05g | Eiwit: 181,93g | Kolhy: 146,17g.
Ontbijt: Everyday Havermout, Olympia Sport Nutrition 100% Whey Vanille, Banaan. Na Ontbijt: Paardenvlees, Boni Maiswafels. Lunch: Delhaize Salade Niçoise, Lindahls Kvarg. Na Lunch: Ghost Whey Marshmallo Cereal Milk, Honing, Boni Maiswafels. Diner: Boni Doperwten Extra Fijn , Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Delhaize Fusilli. Na Diner: Ghost Whey Marshmallo Cereal Milk. Snacks/Andere: Everyday Magere Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daphne_is_evolving's Gewicht Geschiedenis
|