|
bulk week 10
ochten- en weekgemidelde is 64.5kg
0.4kg sinds vorige week
2.5kg sinds begin januari
taille nog steeds 70 cm
vetpercentage nog steeds rond de 20%
we zijn goed bezig denk ik dan.
we doen nog even voort.
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|