41 tot 60 van 77
|
Gegrilde Courgette en Paprika met Passata
Verse en gezonde kleurrijke groenteschotel.
per portie - Calorieën: 186kcal | Vet: 2,64g | Kolhy: 34,18g | Eiwit: 8,43g
|
|
Gestoomd Schelvis met Courgette en Aardappelen
Aardappelen-courgette puree met gestoomde vis, gestoomde prei en kerstomaten.
per portie - Calorieën: 598kcal | Vet: 31,84g | Kolhy: 39,63g | Eiwit: 41,44g
|
|
Broodpudding met Witte Chocolade en Abrikozen
Een klassiek en perfect dessert dat perfect bij ijs wordt geserveerd.
per portie - Calorieën: 138kcal | Vet: 3,32g | Kolhy: 23,98g | Eiwit: 4,53g
|
|
Quiche met Tomaat, Mozzarella en Basilicum
Zo gemakkelijk en lekker.
per portie - Calorieën: 452kcal | Vet: 29,11g | Kolhy: 28,94g | Eiwit: 17,62g
|
|
Gevulde Tomaten met Spinazie en Roquefort
Recept voor heerlijke gevulde tomaten.
per portie - Calorieën: 171kcal | Vet: 10,84g | Kolhy: 11,65g | Eiwit: 9,08g
|
|
Havermout Koekjes met Banaan en Chocolade
Zachte, taaie en gezondere koekjes dan normaal.
per portie - Calorieën: 82kcal | Vet: 2,49g | Kolhy: 14,07g | Eiwit: 1,75g
|
|
Gebakken Zalm met Dille en Groenten
Gebakken zalm met groenten in de oven.
per portie - Calorieën: 1070kcal | Vet: 80,40g | Kolhy: 52,65g | Eiwit: 37,17g
|
|
Pikante Thaïse Curry met Gebakken Rundvlees
Pikante thaïse curry met rundsvlees en rijst.
per portie - Calorieën: 1036kcal | Vet: 59,37g | Kolhy: 74,21g | Eiwit: 54,18g
|
|
Gestoomd Zalm met Dille en Groenten
Gestoomde zalmfilet, aardappelen en groenten met dressing.
per portie - Calorieën: 1070kcal | Vet: 80,40g | Kolhy: 52,65g | Eiwit: 37,17g
|
|
Pikante Thaïse Curry met Gestoomd Rundsvlees
Thaïse curry met gestoomd rundsvlees en rijst.
per portie - Calorieën: 1036kcal | Vet: 59,37g | Kolhy: 74,21g | Eiwit: 54,18g
|
|
Gebakken Kabeljauw met Groene Asperges en Kerstomaten
Aardappelen met asperges, kerstomaten en kabeljauw in de oven.
per portie - Calorieën: 758kcal | Vet: 49,40g | Kolhy: 37,96g | Eiwit: 43,71g
|
|
Gestoomd Kabeljauw met Groene Asperges en Kerstomaten
Gestoomde aardappelen, asperges en vis met een dressing van olijfolie, citroensap en rozemarijn.
per portie - Calorieën: 781kcal | Vet: 51,29g | Kolhy: 40,17g | Eiwit: 44,01g
|
|
Macaroni met Gebakken Hesp, Kaassaus en Spruitjes
Macaroni met hesp, kaassaus en spruitjes in de oven.
per portie - Calorieën: 1276kcal | Vet: 63,47g | Kolhy: 103,13g | Eiwit: 69,97g
|
|
Macaroni met Hesp, Kaassaus en Gestoomd Spruitjes
Macaroni met hesp, kaassaus en gestoomde spruitjes.
per portie - Calorieën: 1252kcal | Vet: 61,73g | Kolhy: 100,76g | Eiwit: 69,84g
|
|
Gebakken Witte Kool met Kip en Ei
Ongelofelijk eenvoudig te maken en heerlijk gerecht.
per portie - Calorieën: 482kcal | Vet: 29,98g | Kolhy: 10,76g | Eiwit: 39,93g
|
|
Quiche met Spinazie en Champignons zonder Korst
Romige en koolhydraatarme quiche met feta, spinazie, kaas en champignons.
per portie - Calorieën: 227kcal | Vet: 12,20g | Kolhy: 13,20g | Eiwit: 18,36g
|
|
Chocowafels van Havermout
Rijke, zachte en vezelrijke receptuur.
per portie - Calorieën: 253kcal | Vet: 10,62g | Kolhy: 30,22g | Eiwit: 8,43g
|
|
Yoghurt Blauwe Bessencake
Romig, zacht en heerlijk.
per portie - Calorieën: 245kcal | Vet: 16,30g | Kolhy: 15,43g | Eiwit: 10,57g
|
|
Amandelkoekjes
Boterachtige, taaie en bevredigende koekjes die u met iedereen kunt delen.
per portie - Calorieën: 80kcal | Vet: 5,99g | Kolhy: 4,40g | Eiwit: 2,75g
|
|
Amandel Appelcake
Simpel, maar toch luchtig en een koolhydraatarme appeltaart.
per portie - Calorieën: 140kcal | Vet: 12,30g | Kolhy: 4,27g | Eiwit: 4,43g
|
|
Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.
|