Havermout Koekjes met Banaan en Chocolade
Voorbereidingstijd: 5 min
Bereidingstijd: 20 min
Maaltijd type:
Snacks
Brood en Gebak
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Havermout Koekjes met Banaan en Chocolade
Zachte, taaie en gezondere koekjes dan normaal.
Ingrediënten
Beschrijving
- Verwarm de oven voor op 180 ° C.
- Pureer de banaan en hak de chocolade in stukjes. Laat wat chocolade over voor de toppings.
- Voeg havermout toe. Meng goed en vorm 10 koekjes op de bakplaat en voeg de chocolade toppings toe.
- Bak de koekjes 15-20 minuten in de voorverwarmde oven.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Snacks
Brood en Gebak
Nieuwste Recepten
|
Perfect voor wraps of sandwiches.
|
|
Zo romig en heerlijk.
|
|
Gezond en lekker tussendoortje.
|
|
Romig, zacht en heerlijk.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 82 calorieën in een portie Havermout Koekjes met Banaan en Chocolade.
|
|
Calorieën Verdeling: 26% vet, 66% kolhy, 8% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
344 kj
4%
82 kcal
Vet
2,49g
4%
Verzadigd Vet
1,16g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,569g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,067g
Koolhydraten
14,07g
5%
Suiker
5,53g
6%
Vezels
1,8g
Eiwitten
1,75g
4%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
99mg
5%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (66%)
Vet (26%)
Eiwitten (8%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|