41 tot 60 van 92
|
Havermout Koekjes met Banaan en Chocolade
Zachte, taaie en gezondere koekjes dan normaal.
per portie - Calorieën: 82kcal | Vet: 2,49g | Kolhy: 14,07g | Eiwit: 1,75g
|
|
Gebakken Schelvis met Courgette en Aardappelen
Aardappelen, groenten en schelvis in de oven.
per portie - Calorieën: 594kcal | Vet: 31,77g | Kolhy: 38,61g | Eiwit: 41,20g
|
|
Gebakken Kabeljauw met Prei en Aardappelen
Kabeljauw met gebakken aardappelen en gestoofde prei.
per portie - Calorieën: 476kcal | Vet: 21,16g | Kolhy: 33,45g | Eiwit: 39,48g
|
|
Wraps met Gebakken Kip en Tomatensalsa
Wraps gevuld met gebakken kipfilet en Tomatensalsa
per portie - Calorieën: 780kcal | Vet: 33,77g | Kolhy: 85,74g | Eiwit: 35,10g
|
|
Roergebakken Tofu met Pastinaak en Champignon
Vleesvrij en heerlijk wokgerecht.
per portie - Calorieën: 236kcal | Vet: 12,40g | Kolhy: 14,67g | Eiwit: 15,20g
|
|
Gebakken Kabeljauw met Groene Asperges en Kerstomaten
Aardappelen met asperges, kerstomaten en kabeljauw in de oven.
per portie - Calorieën: 758kcal | Vet: 49,40g | Kolhy: 37,96g | Eiwit: 43,71g
|
|
Havermout Banaan Pannenkoek
Gezond en lekker ontbijt.
per portie - Calorieën: 244kcal | Vet: 6,71g | Kolhy: 38,73g | Eiwit: 9,39g
|
|
Luchtige Wafels
Luchtige wafels gemaakt van glutenvrije bloem, ideaal als dessert of tussendoortje voor mensen met een glutenallergie.
per portie - Calorieën: 118kcal | Vet: 3,43g | Kolhy: 19,20g | Eiwit: 2,34g
|
|
Havermoutpannenkoeken
Ontbijtpannenkoekjes met havermout en Griekse yoghurt.
per portie - Calorieën: 103kcal | Vet: 3,72g | Kolhy: 13,80g | Eiwit: 6,32g
|
|
Salade met Kip
Salade met gebakken kip en veel groenten.
per portie - Calorieën: 327kcal | Vet: 12,17g | Kolhy: 11,87g | Eiwit: 40,99g
|
|
Bosvruchtentaart
Kaas-bosvruchtentaart.
per portie - Calorieën: 449kcal | Vet: 27,85g | Kolhy: 37,17g | Eiwit: 12,77g
|
|
Bananenbrood
Favoriete gezonde snack.
per portie - Calorieën: 122kcal | Vet: 2,68g | Kolhy: 20,44g | Eiwit: 4,44g
|
|
Ontbijtmuffins
Muffin van groenten en eieren.
per portie - Calorieën: 49kcal | Vet: 1,84g | Kolhy: 5,51g | Eiwit: 3,32g
|
|
Appelcake
Gezond, lekker en licht zoet.
per portie - Calorieën: 174kcal | Vet: 13,45g | Kolhy: 9,93g | Eiwit: 5,58g
|
|
Chocowafels van Havermout
Rijke, zachte en vezelrijke receptuur.
per portie - Calorieën: 253kcal | Vet: 10,62g | Kolhy: 30,22g | Eiwit: 8,43g
|
|
Bananen Brood
Lekker en caloriearm recept zonder toevoeging van geraffineerde suiker.
per portie - Calorieën: 95kcal | Vet: 2,70g | Kolhy: 13,95g | Eiwit: 3,85g
|
|
Speculaas Havermout Koekjes
Lekker, makkelijk en gezond tussendoortje.
per portie - Calorieën: 178kcal | Vet: 8,32g | Kolhy: 22,54g | Eiwit: 2,65g
|
|
Romige Kokosmuffins
Heerlijk, soepel en meelvrij recept.
per portie - Calorieën: 45kcal | Vet: 2,81g | Kolhy: 2,65g | Eiwit: 2,20g
|
|
Yoghurt Blauwe Bessencake
Romig, zacht en heerlijk.
per portie - Calorieën: 245kcal | Vet: 16,30g | Kolhy: 15,43g | Eiwit: 10,57g
|
|
Bananen Havermout Pannenkoeken
Eenvoudige maar heerlijke gezonde ontbijtpannenkoeken, gemaakt met gemakkelijk te vinden ingrediënten.
per portie - Calorieën: 83kcal | Vet: 2,11g | Kolhy: 12,23g | Eiwit: 3,52g
|
|
Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.
|