Startdatum: 02 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79 kg Startgewicht: 108,4 kg
07 aug 21	102 kg	Redelijk Goed
26 jun 21	102,3 kg	Redelijk Goed
19 jun 21	102,6 kg	Redelijk Goed
05 jun 21	103,2 kg	Redelijk Goed
29 mei 21	103,4 kg	Redelijk Goed
23 mei 21	102,2 kg	Redelijk Goed
15 mei 21	101,8 kg	Redelijk Goed
08 mei 21	103 kg	Redelijk Goed
01 mei 21	100,9 kg	Redelijk Goed
24 apr 21	102 kg	Redelijk Goed
17 apr 21	100,7 kg	Redelijk Goed
10 apr 21	101,5 kg	Redelijk Goed
03 apr 21	103,5 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	102,1 kg	Redelijk Goed
20 mrt 21	101,5 kg	Redelijk Goed
13 mrt 21	101,5 kg	Redelijk Goed
06 mrt 21	102,7 kg	Redelijk Goed
27 feb 21	101,9 kg	Redelijk Goed
20 feb 21	102,4 kg	Redelijk Goed
13 feb 21	102,1 kg	Redelijk Goed
06 feb 21	103 kg	Redelijk Goed
30 jan 21	103,9 kg	Redelijk Goed
23 jan 21	104,3 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	104,3 kg	Redelijk Goed
09 jan 21	105,3 kg	Redelijk Goed
02 jan 21	106,4 kg	Redelijk Goed
01 jan 21	105,9 kg	Redelijk Goed
31 dec 20	105,5 kg	100%
30 dec 20	105,8 kg	Redelijk Goed
29 dec 20	106,3 kg	Redelijk Goed
28 dec 20	107,2 kg	100%
27 dec 20	107,9 kg	Redelijk Goed
26 dec 20	108,4 kg	Redelijk Goed
18 sep 20	106,5 kg	Redelijk Goed
11 jun 20	103,9 kg	Redelijk Goed
04 jun 20	104,3 kg	Redelijk Goed
12 mrt 20	105,6 kg	Redelijk Goed
05 mrt 20	104,4 kg	Redelijk Goed
27 feb 20	104,6 kg	Redelijk Goed
20 feb 20	103,6 kg	Redelijk Goed
13 feb 20	104,8 kg	Redelijk Goed
06 feb 20	106,9 kg	Redelijk Goed
30 jan 20	105,3 kg	Redelijk Goed
23 jan 20	105,7 kg	Redelijk Goed
16 jan 20	106,9 kg	Redelijk Goed
09 jan 20	107,2 kg	Redelijk Goed
02 jan 20	111 kg	Redelijk Goed
08 aug 19	103,4 kg	Redelijk Goed
01 aug 19	104,6 kg	Redelijk Goed
25 jul 19	103,5 kg	Redelijk Goed
11 jul 19	104,6 kg	Redelijk Goed
04 jul 19	105,5 kg	Redelijk Goed
28 jun 19	106,2 kg	Redelijk Goed
20 jun 19	103,5 kg	Redelijk Goed
13 jun 19	104 kg	Redelijk Goed
31 mei 19	103,7 kg	Redelijk Goed
23 mei 19	104 kg	Redelijk Goed
17 mei 19	104,5 kg	Redelijk Goed
09 mei 19	103,5 kg	Redelijk Goed
02 mei 19	103,8 kg	Redelijk Goed
25 apr 19	103,1 kg	Redelijk Goed
18 apr 19	103,6 kg	100%
11 apr 19	103 kg	Redelijk Goed
04 apr 19	103,2 kg	Redelijk Goed
28 mrt 19	103,6 kg	Slecht
21 mrt 19	102,7 kg	Redelijk Goed
14 mrt 19	103,3 kg	Redelijk Goed
07 mrt 19	102,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 19	103,9 kg	Redelijk Goed
21 feb 19	104,3 kg	Redelijk Goed
14 feb 19	104,9 kg	100%
07 feb 19	106,3 kg	Redelijk Goed
31 jan 19	106,1 kg	Redelijk Goed
24 jan 19	107,3 kg	Redelijk Goed
18 jan 19	107,5 kg	Redelijk Goed
10 jan 19	108,4 kg	Redelijk Goed
04 jan 19	109,5 kg	Redelijk Goed
08 nov 18	107,3 kg	Redelijk Goed
01 nov 18	106,8 kg	Redelijk Goed
26 apr 18	102 kg	Redelijk Goed
19 apr 18	103,5 kg	Redelijk Goed
12 apr 18	102,5 kg	Redelijk Goed
07 apr 18	102,9 kg	Redelijk Goed
29 mrt 18	103,3 kg	Redelijk Goed
22 mrt 18	103,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 18	104,5 kg	Redelijk Goed
23 jan 18	105 kg	Redelijk Goed
03 okt 17	102,5 kg	Redelijk Goed
15 sep 16	101,6 kg	Redelijk Goed
12 sep 16	102 kg	Niet Toepasbaar
25 jan 16	103 kg	Redelijk Goed
12 jan 16	102,6 kg	Redelijk Goed
11 jan 16	102,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 16	103,5 kg	Redelijk Goed
03 jan 16	104,4 kg	Redelijk Goed
16 nov 15	100 kg	Redelijk Goed
27 okt 15	102 kg	Niet Toepasbaar
07 jun 15	93,5 kg	Redelijk Goed
31 mei 15	93,5 kg	Redelijk Goed
17 mei 15	93 kg	Redelijk Goed
10 mei 15	94 kg	Redelijk Goed
03 mei 15	94,2 kg	Redelijk Goed
26 apr 15	94,9 kg	Redelijk Goed
19 apr 15	95,8 kg	Redelijk Goed
12 apr 15	98,5 kg	Redelijk Goed
05 apr 15	97 kg	Redelijk Goed
29 mrt 15	97,5 kg	Redelijk Goed
22 mrt 15	97 kg	Redelijk Goed
15 mrt 15	96,4 kg	Redelijk Goed
08 mrt 15	96,2 kg	Redelijk Goed
22 feb 15	96,8 kg	Redelijk Goed
17 feb 15	97,5 kg	Redelijk Goed
08 feb 15	96 kg	Redelijk Goed
01 feb 15	96,4 kg	Redelijk Goed
25 jan 15	97 kg	Redelijk Goed
18 jan 15	97,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 15	98,4 kg	Redelijk Goed
28 dec 14	98,5 kg	Slecht
21 dec 14	97,5 kg	Slecht
14 dec 14	97,5 kg	Slecht
07 dec 14	94,8 kg	Redelijk Goed
30 nov 14	95,5 kg	Redelijk Goed
23 nov 14	96,6 kg	Redelijk Goed
16 nov 14	96,7 kg	Redelijk Goed
09 nov 14	95,7 kg	Redelijk Goed
26 okt 14	96,5 kg	Redelijk Goed
19 okt 14	96,2 kg	Redelijk Goed
12 okt 14	96,8 kg	Redelijk Goed
05 okt 14	96,9 kg	Redelijk Goed
28 sep 14	97,2 kg	Redelijk Goed
21 sep 14	97,8 kg	Redelijk Goed
14 sep 14	97,8 kg	Redelijk Goed
13 sep 14	98 kg	Redelijk Goed
07 sep 14	99,5 kg	Redelijk Goed
31 aug 14	99,3 kg	Redelijk Goed
24 aug 14	100,9 kg	Redelijk Goed
17 aug 14	100,2 kg	Redelijk Goed
10 aug 14	101,1 kg	Redelijk Goed
09 aug 14	101,4 kg	100%
03 aug 14	102,6 kg	Redelijk Goed
27 jul 14	103,9 kg	Redelijk Goed
20 jul 14	103,1 kg	100%
13 jul 14	104,4 kg	100%
06 jul 14	107,5 kg	Redelijk Goed
22 jun 14	106 kg	Redelijk Goed
15 jun 14	104,5 kg	Redelijk Goed
01 jun 14	104 kg	Redelijk Goed
18 mei 14	104 kg	Redelijk Goed
11 mei 14	103,4 kg	Redelijk Goed
04 mei 14	104,8 kg	Redelijk Goed
06 apr 14	105 kg	Redelijk Goed
30 mrt 14	103,7 kg	Redelijk Goed
22 mrt 14	104,5 kg	Redelijk Goed
16 mrt 14	105,2 kg	Redelijk Goed
09 mrt 14	104,8 kg	Redelijk Goed
02 mrt 14	105,6 kg	Redelijk Goed
23 feb 14	105 kg	Redelijk Goed
16 feb 14	105,5 kg	Redelijk Goed
09 feb 14	105 kg	100%
02 feb 14	104,5 kg	Redelijk Goed
26 jan 14	105,5 kg	100%
19 jan 14	105,1 kg	Redelijk Goed
12 jan 14	105,1 kg	Redelijk Goed
05 jan 14	106,1 kg	Redelijk Goed
04 jan 14	106,6 kg	Redelijk Goed
03 jan 14	107,2 kg	100%
02 jan 14	108,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 nov 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 82 kg Startgewicht: 102 kg
01 jan 14	108,6 kg	Redelijk Goed
14 nov 13	102 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 06 jan 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 88 kg Startgewicht: 106 kg
10 jan 12	101,6 kg	100%
07 jan 12	101 kg	Redelijk Goed
06 jan 12	101,6 kg	Redelijk Goed