Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2014
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 83,69g | Eiwit: 83,34g | Kolhy: 24,73g.
Ontbijt: Gebakken Ei, Bacon, Kaas. Lunch: Gekookte Bloemkool (Vers), Varkensgebraad. Diner: Mora Boulet, Mora Mexicano. meer...
|
|
2570 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 11 minuten, Rusten - 17 uren en 34 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guardian1967's Gewicht Geschiedenis
|