Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2014
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 492,79g | Eiwit: 93,04g | Kolhy: 26,07g.
Ontbijt: Eiersalade, Delhaize Varkens Spek, Gebakken Ei. Lunch: Witlof, Groentensoep, Stoofvlees. Diner: Carrefour Mayonaise met Eieren, Gekookt Ei, Salami, Carrefour Discount Room, Biefstuk. meer...
|
|
3183 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,1 kg per week
|
 Reacties
Atkins is het enige dat nog werkt voor mij
13 jul 14 door lid: guardian1967
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guardian1967's Gewicht Geschiedenis
|