Altijd actieve sportman geweest, maar met zware powertraining in het verleden heeft tot gevolg dat wanneer mijn leven veel minder actief werd de kilo's erbij kwamen. In het verleden Atkins eens geprobeerd en 15kg afgevallen maar door diverse omstandigheden hervallen in eten en drinken (ben wijnhandelaar). Nu eindelijk klaar om mijn leven om te gooien met iets waarvan ik weet dat het werkt en met veel betere en lekkere recepten. Keto is my way to go forward