Startdatum: 08 nov 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 84 kg
13 mei 24	83,9 kg	Redelijk Goed
07 mei 24	83,5 kg	Redelijk Goed
22 apr 24	83,3 kg	Redelijk Goed
09 apr 24	83,2 kg	Redelijk Goed
02 apr 24	82,9 kg	Redelijk Goed
26 mrt 24	83,1 kg	Redelijk Goed
05 mrt 24	83,9 kg	Redelijk Goed
27 feb 24	82,9 kg	Redelijk Goed
19 feb 24	82,7 kg	Redelijk Goed
12 feb 24	82,9 kg	Redelijk Goed
05 feb 24	82,7 kg	Redelijk Goed
30 jan 24	83,1 kg	Redelijk Goed
23 jan 24	82,4 kg	Redelijk Goed
15 jan 24	82,7 kg	Redelijk Goed
08 jan 24	83,1 kg	Redelijk Goed
02 jan 24	82,6 kg	Redelijk Goed
25 dec 23	82 kg	Redelijk Goed
18 dec 23	81,1 kg	Redelijk Goed
11 dec 23	81,1 kg	Redelijk Goed
04 dec 23	81 kg	Redelijk Goed
27 nov 23	81,3 kg	Redelijk Goed
07 nov 23	80,3 kg	Redelijk Goed
31 okt 23	81,3 kg	Redelijk Goed
23 okt 23	81,1 kg	Redelijk Goed
09 okt 23	80,7 kg	Redelijk Goed
02 okt 23	82 kg	Redelijk Goed
25 sep 23	81,6 kg	Redelijk Goed
18 sep 23	82,3 kg	Redelijk Goed
11 sep 23	82,8 kg	Redelijk Goed
04 sep 23	83,1 kg	Redelijk Goed
28 aug 23	83,1 kg	Redelijk Goed
22 aug 23	84 kg	Redelijk Goed
23 jul 18	81,5 kg	Redelijk Goed
16 jul 18	82,4 kg	Redelijk Goed
29 nov 16	80,5 kg	Redelijk Goed
08 nov 16	84 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 jan 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 80 kg
24 okt 16	81,1 kg	Redelijk Goed
17 okt 16	82 kg	Redelijk Goed
10 okt 16	82,7 kg	Redelijk Goed
08 mei 16	83 kg	Redelijk Goed
14 jan 13	80 kg	Niet Toepasbaar