cobyken's Logboek, 26 mrt 24

hopelijk terug op de goeie weg
83,1 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 maart 2024:
1627 kcal Vet: 61,42g | Eiwit: 58,55g | Kolhy: 204,75g.   Ontbijt: Pecannoten, Boni Veenbessencompote, Everyday Havermout. Lunch: Jumbo Cappuccino Toetje 1St 75Gr(207Kal), Aldi Mini Roomboter Rozijnenbollen. Diner: Buurtslagers Hamburger, Volkoren Brood, Boni Boter Light, Délifin Kippenvleesbrood, Jumbo Carre Spikkel 1Sn 35Gr Jumbo. Snacks/Andere: Sultana Crunchers Italiaanse Kruiden, Ambiente Praliné Croquant, Danone Hipro Vanille, Everyday Speculoos. meer...
424 kcal Activiteit: yoga - 1 uur, aquagym - 50 minuten, Samsung Health - 22 uren en 10 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cobyken's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.