|
beetje te veel gesnoept dit weekend +400gr deze week wa opletten
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 46,18g | Eiwit: 75,88g | Kolhy: 192,64g.
Ontbijt: Marc Payot Mini Viennoiserie, Kiwi, Belgix Speculoos, Materne Aardbeien Confituur, Everyday Havermout. Lunch: AH Wit Frans Stokbrood, Boni Mozzarella Sneetjes. Diner: Wortelen, Balade So Light, Wortelen, Balade So Light, Vandemoortele Mayonaise met Citroen zonder Suiker en Additieven, Colruyt Everyday Beenham Meesterlyck, AH Wit Frans Stokbrood. Snacks/Andere: Milbona High Protein Strawberry. meer...
|
|
364 kcal
|
Activiteit:
klussen indoor - 2 uren, Samsung Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cobyken's Gewicht Geschiedenis
|