Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
2 portie(s)
Voorbereidingstijd:
10 min
Bereidingstijd:
10 min
Maaltijd type:
Lunch
Beoordeling:

Nog niet beoordeeld.

Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: 보거순

베이컨계란볶음밥

볶음밥.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. 베이컨, 계란 볶음.
  2. 밥넣고 볶음.
  3. 간장으로 간해줌.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Lunch

Nieuwste Recepten

door lid: mamamuizie
Simpele spaghettisaus.
door lid: mamamuizie
Snel makkelijk hoofdgerecht.
door lid: PatriciaGerits
Heerlijke recept voor eendenborst met appeltjes.
Een gezond tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 581 calorieën in een portie 베이컨계란볶음밥.
Calorieën Verdeling: 39% vet, 48% kolhy, 13% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
2429 kj
29%
580 kcal
Vet
24,96g
36%
Verzadigd Vet
3,304g
17%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,612g
Meervoudig Onverzadigd Vet
7,62g
Koolhydraten
68,28g
26%
Suiker
1,22g
1%
Vezels
0,8g
Eiwitten
18,84g
38%
Zout
0,96g
16%
Cholesterol
186mg
Kalium
175mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
29%
van ADH*
(580 cal)
29% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (48%)
 
Vet (39%)
 
Eiwitten (13%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.