| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1/2 aardappel, ingevroren
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 aardappel, ingevroren
Energie
814 kj
10%
195 kcal
Vet
7,5g
11%
Verzadigd Vet
3,37g
17%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,576g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,019g
Koolhydraten
26,31g
10%
Suiker
2,8g
3%
Vezels
2,5g
Eiwitten
6,45g
13%
Zout
1,32g
22%
Cholesterol
15mg
Kalium
682mg
34%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (53%)
Vet (34%)
Eiwitten (13%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
195
|
|
Vet
7,5g
|
|
Kolhy
26,31g
|
|
Eiwit
6,45g
|
|
Gepofte Aardappel Gevuld met Kaas (met Schil) (1/2 aardappel, ingevroren) bevat 195 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 34% vet, 53% kolhy, 13% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Gepofte Aardappels:
Verwante soorten Aardappelen:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
