Voedingemiddelen database en calorieteller  

Aardappelpuree

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
418 kj
5%
100 kcal
Vet
3,54g
5%
Verzadigd Vet
0,791g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,577g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,978g
Koolhydraten
15,72g
6%
Suiker
1,38g
2%
Vezels
1,3g
Eiwitten
1,8g
4%
Zout
0,58g
10%
Cholesterol
1mg
Kalium
260mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
5%
van ADH*
(100 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (62%)
 
Vet (31%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
100
Vet
3,54g
Kolhy
15,72g
Eiwit
1,8g
Aardappelpuree (100 g) bevat 100 calorieën.
Calorieën Verdeling: 31% vet, 62% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 100
1 portie (105 g) 105
1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw) na bereiding 110
1 middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw) na bereiding 147
1 kop 210

Verwante soorten Aardappelpuree:

Aardappelpuree (uit Zakje)
Aardappelpuree (van Verse Aardappelen)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine)
Aardappelpuree (met Volle Melk)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter)
  Bekijk Meer Aardappelpuree Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Geroosterde Aardappel
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen)
Boni Aardappelpuree
Aldi Puree Diepvries
Colruyt Aardappelpuree
AH Aardappelpuree
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Bofrost Dennenappelkroketten
AH Andijvie Stamppot
Delhaize Patate Douce au Chili Madras
Lidl Gnocchi
Delhaize Vleesbrood met Krieken
Colruyt Aardappelpuree


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.