Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
720 kj
9%
172 kcal
Vet
9,90g
14%
Verzadigd Vet
3,200g
16%
Koolhydraten
3,80g
1%
Suiker
2,40g
3%
Eiwitten
17,00g
34%
Zout
1,00g
17%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 10 mei 23 01:17
9%
van ADH*
(172 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (9%)
 
Vet (52%)
 
Eiwitten (39%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
172
Vet
9,9g
Kolhy
3,8g
Eiwit
17g
100 g bevat 172 calorieën.
Calorieën Verdeling: 52% vet, 9% kolhy, 39% eiwit.

Verwante Vis van John West:

Tonijnstukken met een Vleugje Olijfolie
Makreelfilets Naturel
Tonijn met Franse Dressing
Tuna Chili Garlic
Tonijnstukken in Zonnebloemolie

Meer producten van John West:

Super Tuna Salad
Rillettes au Saumon
Tonijnpaté
Tuna Sundried Tomatoes
Wilde Roze Zalm
  Bekijk alle John West Producten

Andere soorten Sardines:

Sardines in Water
Sardines in Olie (uit Blik)
Sardientjes in Tomatensaus
  Bekijk Meer Sardines Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Vis:

Gebakken of Geroosterde Vis
Gebakken of Geroosterde Zalm
Mahi Mahi
Tilapia (Vis)
Gegrilde Vis
Vis
  Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Imperial Sardines à l'ancienne
Imperial Sardines op Oude Wijze in Olijfolie
Zapi Sardines in Tomatensaus
Nixe Sardines in Olijfolie
Cocagne Sardienen in Olijfolie
Delhaize Sardines Naturel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.