Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
250 g
per portie
RI*
Energie
900 kj
11%
215 kcal
Vet
0,12g
0%
Verzadigd Vet
0,045g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,002g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,035g
Koolhydraten
50,3g
19%
Suiker
10,45g
12%
Vezels
7,5g
Eiwitten
3,92g
8%
Zout
0,34g
6%
Cholesterol
0mg
Kalium
842mg
42%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
11%
van ADH*
(215 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (92%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Zoete Aardappel
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
215
Vet
0,12g
Kolhy
50,3g
Eiwit
3,92g
Zoete Aardappel (250 g) bevat 215 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 92% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 86
1 13 cm lang 112
1 kop, in blokjes 114

Verwante soorten Zoete Aardappel:

Zoete Aardappel (Puree, uit Blik)
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt)
  Bekijk Meer Zoete Aardappel Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Aardappelpuree
Geroosterde Aardappel
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Groenten

Zie ook:

The Potato Chef By Ruben Zoete Aardappel Kroketten
AH Ovenfriet Zoete Aardappel
Ardo Zoete Aardappel Frietjes
AH Zoete Aardappel Puree
Delhaize Zoete Aardappelblokjes
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Kip Pilav
Iglo Roerbak Groente-Idee Italiaans
Delhaize Gehaktballetjes met Zinnebir
AH Ovenschotel Orzo met Paprika
Delhaize Broccoli-Spinazie Soep
Delhaize Groentenratatouille


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.