Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop, in blokjes

Zoete Aardappel

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, in blokjes
per portie
RI*
Energie
479 kj
6%
114 kcal
Vet
0,07g
0%
Verzadigd Vet
0,024g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,001g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,019g
Koolhydraten
26,76g
10%
Suiker
5,56g
6%
Vezels
4g
Eiwitten
2,09g
4%
Zout
0,18g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
448mg
22%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
6%
van ADH*
(114 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (92%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Zoete Aardappel
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
114
Vet
0,07g
Kolhy
26,76g
Eiwit
2,09g
Zoete Aardappel (1 kop, in blokjes) bevat 114 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 92% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 86
1 13 cm lang 112
1 kop, in blokjes 114

Verwante soorten Zoete Aardappel:

Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt)
Zoete Aardappel (Puree, uit Blik)
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
  Bekijk Meer Zoete Aardappel Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Geroosterde Aardappel
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Aardappelpuree
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Groenten

Zie ook:

The Potato Chef By Ruben Zoete Aardappel Kroketten
AH Ovenfriet Zoete Aardappel
Ardo Zoete Aardappel Frietjes
AH Zoete Aardappel Puree
Delhaize Zoete Aardappelblokjes
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Bakaardappeltjes
Boni Aardappelen
Aviko Maaltijdpannetje Athene
Bofrost Dennenappelkroketten
Delhaize Aardappelwafels
All Seasons Aardappel Krieltjes Provençal


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.