Voedingemiddelen database en calorieteller  

Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
377 kj
5%
90 kcal
Vet
0,15g
0%
Verzadigd Vet
0,052g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,002g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,096g
Koolhydraten
20,71g
8%
Suiker
8,44g
9%
Vezels
3,3g
Eiwitten
2,01g
4%
Zout
0,09g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
475mg
24%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
4%
van ADH*
(90 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (90%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
90
Vet
0,15g
Kolhy
20,71g
Eiwit
2,01g
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt) (100 g) bevat 90 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 90% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein 54
100 g 90
1 middelgroot (5 cm diameter, 13 cm lang, rauw) 103
1 groot 162
1 kop 180

Verwante soorten Zoete Aardappel:

Zoete Aardappel
Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt)
Zoete Aardappel (Puree, uit Blik)
  Bekijk Meer Zoete Aardappel Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt). bedoeld u:
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Gepofte Aardappel (met Schil)
Yam (zonder Zout, Uitgelekt, Gekookt, Gebakken)
Witte Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Aardappel (Vlees en Schil)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Zoete Aardappel Puree
AH Airfryer Ovenfriet Zoete Aardappel
Delhaize Patate Douce au Chili Madras
Delhaize Zoete Aardappelblokjes
Foodmaker Sweet Potato Salad
AH Zoete Aardappel Spaghetti


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.