| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (50 g)
Energie
323 kj
4%
77 kcal
Vet
5,28g
8%
Verzadigd Vet
1,627g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,03g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,704g
Koolhydraten
0,56g
0%
Suiker
0,56g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
6,26g
13%
Zout
0,35g
6%
Cholesterol
211mg
Kalium
63mg
3%
Laatst bijgewerkt: 07 mei 20 10:58
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (3%)
Vet (64%)
Eiwitten (33%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
77
|
|
Vet
5,28g
|
|
Kolhy
0,56g
|
|
Eiwit
6,26g
|
|
Zacht Gekookt Ei (1 portie) bevat 77 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 64% vet, 3% kolhy, 33% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Hardgekookte Eieren:
Verwante soorten Eieren:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
