| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot
Energie
387 kj
5%
92 kcal
Vet
7,04g
10%
Verzadigd Vet
1,975g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,919g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,224g
Koolhydraten
0,4g
0%
Suiker
0,38g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
6,27g
13%
Zout
0,24g
4%
Cholesterol
210mg
Kalium
68mg
3%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (2%)
Vet (70%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
92
|
|
Vet
7,04g
|
|
Kolhy
0,4g
|
|
Eiwit
6,27g
|
|
Spiegelei (1 groot) bevat 92 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 70% vet, 2% kolhy, 28% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Gebakken Eieren:
Verwante soorten Eieren:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
