Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1791 kj
21%
428 kcal
Vet
11,35g
16%
Verzadigd Vet
1,656g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,004g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,246g
Koolhydraten
70,91g
27%
Suiker
0,38g
0%
Vezels
3g
Eiwitten
9,22g
18%
Zout
2,68g
45%
Cholesterol
0mg
Kalium
154mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
21%
van ADH*
(428 cal)
21% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (67%)
 
Vet (24%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
428
Vet
11,35g
Kolhy
70,91g
Eiwit
9,22g
Saltine Crackers (100 g) bevat 428 calorieën.
Calorieën Verdeling: 24% vet, 67% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 hapklare 4
1 cracker 13
1 vierkante cracker 13
1 rechthoekige cracker 26
1 grote ronde cracker 43
1 portie (12 g) 51
1 kop 193
1 kop, gebroken 300
100 g 428
1 pakje 484

Verwante soorten Crackers:

Crackers
Tarwe Crackers
Volkoren Crackers
Kaascrackers
  Bekijk Meer Crackers Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Snacks:

Popcorn
Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
Chips
Krakelingen
  Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Crackers (met Pindakaas Vulling)
Sesam Crackers
Lijnzaad Cracker
Schar Crackers
Kineslim Crackers
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Delhaize Grote Speculaasman
AH Protein Bar Witte Choco
Bifi Bierworst
Croky Tubes Nacho Cheese
XXL Nutrition Chicken Teriyaki
Carrefour Sticks & Pretzels


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.