| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
1982 kj
24%
474 kcal
Vet
36,53g
52%
Verzadigd Vet
16,829g
84%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
12,656g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,627g
Koolhydraten
22,78g
9%
Suiker
0,56g
1%
Vezels
0,6g
Eiwitten
13,78g
28%
Zout
1,45g
24%
Cholesterol
202mg
Kalium
222mg
11%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (19%)
Vet (69%)
Eiwitten (12%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
474
|
|
Vet
36,53g
|
|
Kolhy
22,78g
|
|
Eiwit
13,78g
|
|
Quiche met Vlees of Vis (1 kop) bevat 474 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 69% vet, 19% kolhy, 12% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Quiche:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
