Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (249 g)

Ovengoulash

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (249 g)
per portie
RI*
Energie
1433 kj
17%
342 kcal
Vet
12,95g
18%
Verzadigd Vet
5,603g
28%
Onverzadigd Vet
0,345g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,71g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,918g
Koolhydraten
26,86g
10%
Suiker
8,16g
9%
Vezels
3,1g
Eiwitten
30,23g
60%
Zout
2,23g
37%
Cholesterol
83mg
Kalium
901mg
45%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 13 mei 20 01:05
17%
van ADH*
(342 cal)
17% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (31%)
 
Vet (34%)
 
Eiwitten (35%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
342
Vet
12,95g
Kolhy
26,86g
Eiwit
30,23g
Ovengoulash (1 portie) bevat 342 calorieën.
Calorieën Verdeling: 34% vet, 31% kolhy, 35% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 138
1 kop 342
1 portie (249 g) 342

Verwante soorten Goulash:

Rundvlees Goulash
Rundvlees Goulash met Noedels
Goulash
  Bekijk Meer Goulash Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Ovengoulash. bedoeld u:
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Colruyt Everyday Goulash
Carrefour Moussaka
Royco Goulash
Bofrost Goulashpan


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.