Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
1875 kj
22%
448 kcal
Vet
35,4g
51%
Verzadigd Vet
10,742g
54%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
14,9g
Meervoudig Onverzadigd Vet
5,608g
Koolhydraten
3,2g
1%
Suiker
3,26g
4%
Vezels
0g
Eiwitten
27,62g
55%
Zout
2g
33%
Cholesterol
535mg
Kalium
400mg
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
22%
van ADH*
(448 cal)
22% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (3%)
 
Vet (72%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Omelet of Roerei met Worst
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
448
Vet
35,4g
Kolhy
3,2g
Eiwit
27,62g
Omelet of Roerei met Worst (1 kop) bevat 448 calorieën.
Calorieën Verdeling: 72% vet, 3% kolhy, 25% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein 152
1 middelgrote 181
1 ei 194
1 groot 194
1 portie (87 g) 194
1 extra grote 207
100 g 223
1 kop 448

Verwante soorten Roerei:

Omelet of Roerei met Kaas
Omelet of Roerei met Champignons
Roerei
Roerei (Geheel, Gekookt)
Omelet of Roerei
  Bekijk Meer Roerei Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Omelet:

Omelet of Roerei met Ham of Spek
Omelet
Omelet of Roerei met Groenten
  Bekijk Meer Omelet Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Eieren, Worsten

Zie ook:

Vegetarische Worst
Kalkoen Worst
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Chef Select Ei Smeersalade
AH Ei Salade
Koko Hardgekookte Gepelde Eieren
Delhaize Kwartelei
Hello Fresh Gebakken Patatjes met Spiegelei en Kaas
AH Basic Witte Scharreleieren


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.