Voedingemiddelen database en calorieteller  

Omelet of Roerei met Worst

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote
per portie
RI*
Energie
756 kj
9%
181 kcal
Vet
14,26g
20%
Verzadigd Vet
4,329g
22%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,005g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,26g
Koolhydraten
1,29g
0%
Suiker
1,31g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
11,13g
22%
Zout
0,80g
13%
Cholesterol
215mg
Kalium
161mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
9%
van ADH*
(181 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (3%)
 
Vet (72%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Omelet of Roerei met Worst
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
181
Vet
14,26g
Kolhy
1,29g
Eiwit
11,13g
Omelet of Roerei met Worst (1 middelgrote) bevat 181 calorieën.
Calorieën Verdeling: 72% vet, 3% kolhy, 25% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein 152
1 middelgrote 181
1 ei 194
1 groot 194
1 portie (87 g) 194
1 extra grote 207
100 g 223
1 kop 448

Verwante soorten Roerei:

Roerei
Omelet of Roerei
Omelet of Roerei met Champignons
Roerei (Geheel, Gekookt)
Omelet of Roerei met Kaas
  Bekijk Meer Roerei Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Omelet:

Omelet of Roerei met Groenten
Omelet of Roerei met Ham of Spek
Omelet
  Bekijk Meer Omelet Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Eieren, Worsten

Zie ook:

Vegetarische Worst
Kalkoen Worst
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Protislank Omelet Fijne Kruiden
Lignavita Omelet met Ui
Pro10 Omelet Bacon
Aoste Omelet Italiaans
Kineslim Omelet Kaas


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.