| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 kleine burger (90 g, rauw, 5 burgers per 450 g) (na bereiding)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kleine burger (90 g, rauw, 5 burgers per 450 g) (na bereiding)
Energie
799 kj
10%
191 kcal
Vet
12,55g
18%
Verzadigd Vet
4,764g
24%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,562g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,364g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
18,13g
36%
Zout
0,70g
12%
Cholesterol
64mg
Kalium
214mg
11%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (61%)
Eiwitten (39%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
191
|
|
Vet
12,55g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
18,13g
|
|
Mager Rundergehakt (1 kleine burger) bevat 191 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 61% vet, 0% kolhy, 39% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Rundergehakt:
Verwante soorten Hamburgers:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
