Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
715 kj
9%
171 kcal
Vet
6,55g
9%
Verzadigd Vet
2,977g
15%
Onverzadigd Vet
0,167g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,721g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,327g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
26,29g
53%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
76mg
Kalium
348mg
17%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (36%)
Eiwitten (64%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
171
|
|
Vet
6,55g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
26,29g
|
Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden) (100 g) bevat 171 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 36% vet, 0% kolhy, 64% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Rundergehakt:
Verwante soorten Hamburgers:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.