| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 pond, met Schelp, na bereiding schelp verwijderd
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond, met Schelp, na bereiding schelp verwijderd
Energie
211 kj
3%
50 kcal
Vet
0,66g
1%
Verzadigd Vet
0,064g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,054g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,192g
Koolhydraten
1,75g
1%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
8,68g
17%
Zout
0,10g
2%
Cholesterol
23mg
Kalium
214mg
11%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (15%)
Vet (12%)
Eiwitten (73%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
50
|
|
Vet
0,66g
|
|
Kolhy
1,75g
|
|
Eiwit
8,68g
|
|
Kokkels (1 pond, met Schelp, na bereiding schelp verwijderd) bevat 50 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 12% vet, 15% kolhy, 73% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Kokkels:
Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
