Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 klein

Kokkels

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein
per portie
RI*
Energie
28 kj
0%
7 kcal
Vet
0,09g
0%
Verzadigd Vet
0,008g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,007g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,025g
Koolhydraten
0,23g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
1,15g
2%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
3mg
Kalium
28mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
< 1%
van ADH*
(7 cal)
0% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (15%)
 
Vet (12%)
 
Eiwitten (73%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
7
Vet
0,09g
Kolhy
0,23g
Eiwit
1,15g
Kokkels (1 klein) bevat 7 calorieën.
Calorieën Verdeling: 12% vet, 15% kolhy, 73% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein 7
1 middelgrote 11
1 groot 15
1 pond, met Schelp, na bereiding schelp verwijderd 50
1 portie (85 g) 63
100 g 74
1 kop, met vloeistof en kokkels 168

Verwante soorten Kokkels:

Gestoomde of Gekookte Kokkels
  Bekijk Meer Kokkels Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren:

Kreeft
Mosselen
Krab
Octopus
Garnalen
  Bekijk Meer Schaal-en Schelpdieren Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Venusschelpen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.