Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
Energie
473 kj
6%
113 kcal
Vet
3,6g
5%
Verzadigd Vet
0,737g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,378g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,039g
Koolhydraten
0,35g
0%
Suiker
0,08g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
18,7g
37%
Zout
0,88g
15%
Cholesterol
48mg
Kalium
363mg
18%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (1%)
Vet (30%)
Eiwitten (69%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
113
|
|
Vet
3,6g
|
|
Kolhy
0,35g
|
|
Eiwit
18,7g
|
Gebakken of Geroosterde Bot (1 portie) bevat 113 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 30% vet, 1% kolhy, 69% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Bot:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.