| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 oz, zonder graat (na bereiding)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, zonder graat (na bereiding)
Energie
128 kj
2%
31 kcal
Vet
0,98g
1%
Verzadigd Vet
0,199g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,373g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,281g
Koolhydraten
0,09g
0%
Suiker
0,02g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
5,06g
10%
Zout
0,24g
4%
Cholesterol
13mg
Kalium
98mg
5%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (1%)
Vet (30%)
Eiwitten (69%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
31
|
|
Vet
0,98g
|
|
Kolhy
0,09g
|
|
Eiwit
5,06g
|
|
Gebakken of Geroosterde Bot (1 oz, zonder graat (na bereiding)) bevat 31 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 30% vet, 1% kolhy, 69% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Bot:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
