Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
Energie
729 kj
9%
174 kcal
Vet
9,86g
14%
Verzadigd Vet
2,097g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,262g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,79g
Koolhydraten
5,7g
2%
Suiker
0,35g
0%
Vezels
0,2g
Eiwitten
14,99g
30%
Zout
0,28g
5%
Cholesterol
48mg
Kalium
284mg
14%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (13%)
Vet (52%)
Eiwitten (35%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
174
|
|
Vet
9,86g
|
|
Kolhy
5,7g
|
|
Eiwit
14,99g
|
Gebakken Gepaneerde Bot (1 portie) bevat 174 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 52% vet, 13% kolhy, 35% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Bot:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|