| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 klein (na bereiding, bot verwijderd)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein (na bereiding, bot verwijderd)
Energie
1613 kj
19%
386 kcal
Vet
22,97g
33%
Verzadigd Vet
8,992g
45%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,608g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,856g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
41,75g
84%
Zout
1,43g
24%
Cholesterol
125mg
Kalium
467mg
23%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (55%)
Eiwitten (45%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
386
|
|
Vet
22,97g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
41,75g
|
|
Biefstuk (1 klein) bevat 386 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 55% vet, 0% kolhy, 45% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Biefstuk:
Verwante soorten Rundvlees:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
