| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd)
Energie
2151 kj
26%
514 kcal
Vet
30,62g
44%
Verzadigd Vet
11,989g
60%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
12,81g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,141g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
55,67g
111%
Zout
1,90g
32%
Cholesterol
167mg
Kalium
622mg
31%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (55%)
Eiwitten (45%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
514
|
|
Vet
30,62g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
55,67g
|
|
Biefstuk (1 middelgrote) bevat 514 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 55% vet, 0% kolhy, 45% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Biefstuk:
Verwante soorten Rundvlees:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
